早餐营养必不可少。那么宝宝该如何来吃好早餐呢?以下是觅食录小编为你推荐2岁宝宝的早餐食谱与做法的内容,希望大家喜欢。

2岁宝宝的早餐食谱▏红枣枸杞豆浆

材料:

黄豆50克,红枣8个,小米10克,枸杞子5克,白糖或冰糖适量。

做法:

1、黄豆用清水浸泡6-8小时,捞出洗净;小米略泡,淘洗干净。

2、大枣洗净,去核,切成小块;枸杞子用温水泡洗干净。

3、将黄豆、小米、红枣和枸杞子放入全自动豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间。

4、接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制作完成后将其过滤。

5、按个人口味添加适量白糖或冰糖调味即可。

2岁宝宝的早餐食谱▏金银元宝蒸饺

材料:面粉,南瓜泥,水,猪肉馅,香菇,酱油,花椒粉,葱油

做法:

1、肉馅里加切碎香菇,酱油,花椒粉,葱油,顺着一个方向搅拌上劲备用。

2、面粉加水,面粉加南瓜泥,分别揉成稍微硬点的黄色和白色面团。揉光滑后入保鲜袋中饧15分钟。

3、取一色面团,搓成长条,切成剂子,然后按扁。

4、擀成饺子皮。

5、放入馅,对折捏合,然后两头捏起成元宝状。

6、白色面团也同样操作。

7、都做好后,排入蒸屉,上锅蒸,开锅后约10分钟左右即可。

2岁宝宝的早餐食谱▏牛奶鸡蛋布丁

材料:牛奶400ML、鸡蛋3个、淡奶油90ML、糖40克

做法:

1、糖加入到牛奶中,小火煮至糖完全融化就可以了,放凉备用

2、鸡蛋打散,淡奶油加入到蛋液中,轻轻搅拌均匀

3、将放凉的牛奶加入到淡奶油鸡蛋液中,轻轻拌匀

4、将搅拌好的液体过滤三遍,直至没有泡沫为止

5、烤盘内放置三分之一的热水,再加模具放入烤盘内,将做好的牛奶液倒入模具中

6、烤箱预热150克,中层烤25分钟至布丁凝固即可。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系