微波炉烤大虾的家常做法推荐

烤虾也可以在家用微波炉做出来，不煎不炸，而且很简单很快捷，是一种美味简单的做法。下面一起来看看微波炉烤大虾的做法介绍吧，希望你喜欢!

微波炉烤大虾的食材准备

微波炉烤大虾的做法步骤

1.大虾洗净 剪掉虾须

2.挑去虾线

3.放入盘子中

4.撒入少量的盐

5.倒入少量的花生油

6.撒上一点葱花

7.放入微波炉中高火 三分钟

8.取出 翻个 继续高火三分钟

9.好了 虾油都出来了 很鲜美啊

小贴士：挑去虾线 比较干净 盐一定要撒均匀 如果虾比较小 就每次用两分钟

虾仁的功效与作用

1.病后调养

虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.保护心血管

能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3.通乳汁

虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.消除"时差症"

虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。