今天觅食录小编要来跟大家介绍的适合两岁宝宝的家庭食谱,你知道都有些什么样的家庭是比较适合两岁宝宝的吗?下面就随觅食录小编一起来了解下2岁宝宝的家庭食谱吧!

2岁宝宝家庭食谱介绍

培根土豆饭

用料:培根1包,土豆1个,蒜、姜少许,米饭

做法:

1.培根切片,土豆去皮切小块,蒜和姜磨成蓉

2.培根炒香出油,加土豆翻炒,加少许的蒜蓉,姜蓉,鸡粉,盐,胡椒,调味

3.米洗干净,放进饭煲里,按正常蒸米饭加水。加入炒好的土豆和培根,按下按键,蒸好后,焖10分钟即可

肉燥蒸饭

原料:大米200克、猪肉馅1碗、胡萝卜1根、蘑菇1把、盐、生抽、老抽、黑胡椒、白糖、猪油

做法:

1. 大米淘洗后浸泡了1个小时以上,充分沥干水份;胡萝卜和蘑菇切片焯水,过冷水,稍挤干水份切成末。

2. 蔬菜末,肉末加葱花和料酒拌匀,和大米混合,加生抽、老抽、盐、黑胡椒、少许糖拌匀。

3. 拌好的大米加猪油拌匀(猪油可以省略,加了更香润)

4. 大米倒入铺了锡纸的蒸笼,上锅中火蒸30分钟左右即可。

土豆炖排骨

材料

排骨,土豆,胡萝卜,香菇,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒,八角

做法

1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。

2、切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。

3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。

4、焯水去血沫,沥干水分备用。

5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。

6、下入排骨,翻炒几下。

7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、八角,翻炒均匀

8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。

9、放入土豆、香菇和胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟。

10、最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。

鱼香茄子

材料茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒,盐,糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油,醋,湿淀粉适量。做法1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。

2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。

1.1-2岁宝宝家庭食谱

2.适合2岁孩子的家常菜谱

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