辅食食谱一岁

今天要介绍的这一道鸡肉粥的做法非常的适合10个月以上的宝宝，周岁内不加盐、周岁后可以加盐。下面欢迎阅读觅食录小编为你收集整理的内容，希望对你有用。

鸡肉粥成品图

鸡肉粥食材

鸡肉粥做法步骤

1.准备好食材

2.鸡胸脯肉洗净，切大块.

3.取小汤锅，加适量水，放入胸脯肉煮20分钟.

4.把胸脯肉捞出.

5.去鸡骨鸡皮.

6.切碎.

7.小锅里放点油，放点葱.

8.放下胸脯肉，小火煸炒.

9.加点鲜抽炒匀，关火.

10.把鸡汤倒入炖之宝.

11.把洗好的米放入.

12.煮熟.

13.放下鸡肉.

14.搅拌匀，煮开2分钟.

15.加点盐，撇去浮油即可.

小贴士

1.煮熟后切碎的鸡肉，量在40克左右，大米的量是80克。

2.煮婴儿粥，米的用量太少不好煮，所以每次可以稍微多做些，宝宝吃不了，大人可以吃.

3.盐与鲜抽的用量都非常少。

4.鸡汤里的油可以一起煮粥，吃时撇去

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