两岁半小孩食谱

两岁半的宝宝平时都应该吃点什么呢?两岁半的宝宝吃些什么比较合适呢?下面欢迎阅读觅食录小编为你收集整理的两岁半小孩食谱内容，希望对你有用。

适合2岁半宝宝的食谱：番茄拌牛肝

食物原料：

牛肝--50克，番茄--1/4个，洋葱、胡萝卜--1/5个

制作方法：

1、 将肝外层薄膜剥掉之后用凉水将其血水泡出。

2、 将肝煮烂之后捣碎。

3、 番茄用水焯一下，随即取出去皮去瓤，并捣碎。

4、 将捣碎的牛肝和番茄拌匀。

适合2岁半宝宝的食谱：葱白粳米粥

食物原料：

葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。

制作方法：

1、将米煮成粥。

2、将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

适合2岁半宝宝的食谱：腐乳烧肉

食物原料：

带皮五花肉(或者排骨)750g，腐乳5块，香菇、冬瓜、桂皮、葱、姜、蒜、大料、红酒、高汤、盐、糖适量

做法：

1、带皮五花肉洗净，切块;

2、葱切段，姜切片，蒜拍松，冬瓜去皮切块，腐乳捣碎，加入红酒对成糊;

3、肉块放入热水中滚开，变色后捞出;

4、起锅，倒入少量油，放入葱、姜、蒜炒香，加入猪肉块、香菇、桂皮和大料，翻炒几下，倒入腐乳汁，再翻炒几下加入高汤，用大火烧开后改用中火煨，20分钟后放入冬瓜块和盐，40分钟后大火收汁，出锅即成。

适合2岁半宝宝的食谱：芝麻南瓜饼

食谱原料:

南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。

制作方法:

1、将南瓜洗净，去掉皮和瓤后，切成块末，放入蒸锅中蒸熟捣成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼，再沾上面包糠待用;

2、坐锅，倒入食用油，点火，到4成熟时，将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成。

适合2岁半宝宝的食谱：芙蓉虾仁

食物原料：

虾仁250克，鸡蛋清6只，豆油500克(实耗100克)，精盐5克，味精5克，水菱粉25克，鸡汤150毫升，干菱粉5克，芝麻油5克。

制作方法：

1、 虾仁洗净衙，沥干水分，放入瓷碗内，加盐、蛋清、干菱粉搅拌均匀上浆。

2、 另取一个小瓷碗，放入收清、盐、味精、凉鸡汤、水菱粉、芝麻油拌匀，待用。

3、 炒锅烧热，加入豆油，待烧至五成热时，放入虾仁，划至八成熟时，倒入漏勺，沥去油，即倒入蛋清糊，用文火推炒，见蛋清将凝固时，倒入虾仁，煸炒均匀，出锅，装盖。

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