香肠是人们日常生活中常吃的食物,自制的烤香肠更加美味哦。下面一起来看看自制烤香肠的做法介绍吧,希望你喜欢!

自制烤香肠的食材准备

自制烤香肠的做法步骤

烤箱版烤香肠的做法步骤1

1.准备冷冻肠一袋,常温化一化

烤箱版烤香肠的做法步骤2

2.烤箱抹油

烤箱版烤香肠的做法步骤3

3.摆上肠

烤箱版烤香肠的做法步骤4

4.200度,中层烤5分钟

烤箱版烤香肠的做法步骤5

5.拿出来刷次油

烤箱版烤香肠的做法步骤6

6.再烤5-8分

烤箱版烤香肠的做法步骤7

7.香香的出锅啦,我还做了切花刀蘸料的,也很好吃

香肠的营养成分

每100克香肠营养成分:

能量508千卡蛋白质24.1克脂肪40.7克碳水化合物11.2克胆固醇82毫克硫胺素0.48毫克核黄素0.11毫克

烟酸4.4毫克维生素E1.05毫克钙14毫克磷198毫克钾453毫克钠2309.2毫克镁52毫克铁5.8毫克锌7.61毫克

硒8.77微克铜0.31毫克锰0.36毫克

以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》,以上数据仅供参考,不得用于其他的用途。

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