2岁宝宝不能吃的东西

小孩子的肠胃功能还不完善，简单吃一点就搞得闹肚子或者生病。所以家长一般会在饮食上给孩子比较多的关注，有些食物，是不管孩子多饿，都坚决不能够吃的。今天觅食录小编就给各位家长说说那些2岁以内的小朋友坚决不能吃的食物。

　　2岁宝宝不能吃的东西

1、鸡蛋

蛋类富含丰富的营养物质，但是家长不要过早给孩子食用鸡蛋，会致使孩子过敏等不良表现。18个月以内的婴儿最佳只吃蛋黄，不吃蛋清，并且天天最多1个;18个月-24个月的孩子能够适当添加蛋清，但仍不可过量;等孩子再大一些才能够吃整蛋，但天天照旧最多1-2个。

2、鲜牛奶

鲜牛奶中的酪蛋白相对与清蛋白来说，不太利于孩子吸收。并且其间的乳糖还会协助大肠杆菌的成长，引起孩子肠胃疾病。鲜奶中维生素等物质的含量也太低，底子不能满意孩子成长需求。母乳才是孩子最佳的奶质选择。真实不可，婴儿专用奶粉也比鲜奶好用。

3、大豆

婴儿食用豆类食物要更加留意用量。过量食用大豆类食物会致使孩子身体缺少维生素，引起神经性疾病。前几年以色列就发作过，因过量食用豆类品，致使孩子逝世和神经疾病的事例。

4、西红柿、柿子

这种食物中富含许多果胶和单宁酸，尤其是在孩子空腹的时分，一定不要食用。会与胃酸发作反响形成凝胶块，引起胃结石。

5、腌肉咸肉腌成品

6个月以内的孩子完全能够从母乳中吸取满足的盐分，不需求任何额外添加。即便孩子超越6个月了，3岁以内的孩子天天只需求吸取2克盐就满足。所以，像腌肉腊肉这类的腌咸成品最佳不要给宝宝食用，会致使孩子水电解质失衡，损伤肾脏和身体健康。

6、汤圆

汤圆中的糯米十分黏牙欠好咀嚼，对3岁以内的孩子来说，很难嚼烂吞咽，并且汤圆的个头太大，孩子很简单被卡嗓子阻止呼吸。有些孩子吃汤圆由于吞咽困难致使汤圆在食道上粘黏，阻止呼吸道的正常工作，假如孩子自身患有呼吸道疾病，会加剧孩子病况。

7、巧克力

作为能量型的高热量食品，巧克力脂肪含量过多，影响孩子肠胃的消化吸收。且巧克力的营养成分真实不适合让孩子多吃，其间富含的令神经振奋的物质会让孩子不安、哭闹、无法入眠，吃多了仍是引起蛀牙和腹痛。

8、蜂蜜

这是对于1岁以内孩子而言的，婴儿食用过后会拉肚子、厌恶、呕吐，引起感染等表现。当孩子满1岁，肠胃能够接受蜂蜜，这时分再食用也就没什么事了。

9、竹笋

竹笋中的草酸和孩子体内的钙很简单结组成一种物质，影响孩子身体钙铁锌的吸收，对孩子骨骼发育没有优点。且吃笋过量会加剧孩子肾脏负担，对泌尿系统有不良影响。

10、茶叶

茶叶里边富含的咖啡因会让孩子十分振奋，不只影响孩子的正常休息，还很有可能会引起孩子的多动症。并且茶叶中的鞣酸会搅扰孩子身体对各种营养物质的吸收，进而影响到孩子的正常发育。

几种东西千万不要给孩子吃

中秋佳节刚过，就发生了一件令人很痛心的事情。谁也没想到就只是因为一口气吃了20颗百果，浙江一名2岁的男童因食物中毒，不幸身亡。

奶奶给孙子喂白果(即银杏果)吃，看孩子吃的开心，所以就一直给他剥。孩子吃完白果(即银杏果)后，身体开始有些异样，但这些细微的变化，奶奶未能及时发现，过了一小时后，孩子倒在了地上，全身开始剧烈抽搐。这可吓坏了白发苍苍的老人，手足无措的奶奶赶紧拿起手机呼叫宝宝的父母，然后一家人火速将孩子送往医院。

在去医院的路上，孩子已经没有了意识，心跳开始慢慢衰弱。送到医院门口时，孩子已经奄奄一息。虽然医生们全力抢救，但孩子仍然没有逃过死亡这一劫。

很多人因为白果营养丰富，趋之若鹜，殊不知银杏果是一种中药材，一般不适合当做干果类零食吃。过量食用可导致毙命，大家一定要注意。

儿童食用白果比成年人更加容易导致中毒，年龄越小死亡率越高，如果食用的白果是自家炒制或用微波炉烘烤，极有可能只有七八分熟。生白果的毒性比熟白果的毒性更强。

由于它颗粒小，食用者往往会忽略食量，一不小心，一大把壳被扔进了垃圾筒，其果实则被吞进了腹中。为此，应尽量少食，控制在10颗以内，如果对有些成分特别敏感者最好不吃。

“妈妈们注意了，除了白果，下面这几种食物在喂食孩子的时候也需注意!1岁以内别吃果冻

过小的孩子吃果冻，可能会引发意外伤害，如不小心被吸入气管，易导致窒息。急诊室医生最怕的，是有张力容易变形的东西，果冻很容易被吸入气道，而因为形状容易变化，又很难被医生取出来。而如果恰好堵住的是主气道，可能孩子都支撑不了几分钟。

而且果冻中的膳食纤维，会给1岁以下孩子的消化系统带来负担，进而影响其对其他营养素的消化吸收，所以不建议1岁以下孩子食用。

2岁以内别吃话梅

话梅在加工过程中，水果中所含维生素C等生物活性物质完全被破坏;因此它除了热量外，几乎没有其他营养。其中还在制作过程中添加了大量化学合成的香精、防腐剂、盐、糖、甜味剂等各种食品添加剂，同时还含亚硝酸盐，儿童食用会损伤肝脏，对健康非常不利。

3岁以内别吃板栗

板栗的营养价值是值得肯定的，它可以养胃健脾、补肾益气、活血止血。但是板栗属于不容易消化的食物，千万不能一次吃多了，孩子多食板栗可能会导致腹胀、消化不良、大便干燥。

另外，板栗如果发霉的话，千万不能吃，吃了就会中毒。患有脾胃积热、便秘腹胀或患有风湿病的孩子不能吃板栗哦!

4岁以内别喝功能性饮料

功能饮料的成分有它的特殊性，一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群，在强烈运动、人体大量流汗后饮用。

儿童的精力和运动量非常有限，排汗量也不多，而且，从功能饮料普遍所含的成分来看，其中的很多成分不但不适合儿童，还会影响他的身体发育和健康，所以别给孩子喝功能饮料。

5岁以内别吃松花蛋

在我国传统的皮蛋加工配方中，都加入了氧化铅，因铅是一种有毒的重金属元素，严重影响了皮蛋的营养价值，甚至涉及的是食物的安全性问题。

另外，皮蛋中除了含铅，还往往含有锌和汞等重金属，儿童对重金属的吸收能力比较强，所以，提醒家长注意，还是少给儿童吃皮蛋。食用皮蛋，也要购买正规厂家生产的皮蛋。

6岁以内别吃蚕豆

蚕豆病与遗传有关，以4岁内儿童多见，一般在吃后24小时至48小时内出现急性血管内溶血。病情轻者，可持续1~2天或1周左右，症状逐渐减轻而痊愈。严重者可出现昏迷、休克、肾功能衰竭。如不及时治疗，发病1~2天内可危及生命。

尽量不要给年龄太小的婴幼儿食用蚕豆，即使食用，也应该完全煮烂后食用。如果发现孩子在食用后出现皮肤发黄、尿色加深、精神欠佳等症状，就要及时带孩子到医院救治，以免危及患儿的生命。

古语讲“秋食白食，滋阴润肺”。在中医理论中，肺应于秋，与白色对应，所以秋天吃白色的食物有助于补肺，比如白萝卜、莲藕、梨、百合等。下面就为各位妈妈推荐几款适合孩子吃的白色食物。

莲藕排骨汤

莲藕洗净，切成厚块，用盐腌制5分钟;排骨切段，汆一下水，沸腾后撇去血沫;薏米洗净、沥干。水开后，将上述材料加葱段、姜片和料酒放入锅内，盖上锅盖用大火炖煮15分钟。最后，改慢火炖煮1小时，放盐调味出锅即可。

莲藕含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C和维生素B1，以及钙、铁、磷等无机盐，有利湿清热、益肺、健脾胃的功效。

冰糖白萝卜

白萝卜一根，冰糖15克，蜂蜜适量。将白萝卜洗净，切成约5厘米厚的块，不用削皮，用水果刀在萝卜上面挖一个约2厘米的洞，将冰糖放在萝卜小洞里，上蒸锅蒸30分钟至冰糖化，待萝卜凉至温热，浇上适量蜂蜜即可。1岁以下宝宝不宜使用蜂蜜，所以家长可酌情添加。

白萝卜性味甘、辛、平、微寒，含有较多的水分，且具有消积化滞、化痰清热、生津除燥、解毒、调理脾胃的作用，对秋季常见的消化不良、咳喘多痰、咽喉痛等疾病有辅助治疗作用，有较高的食疗价值，因此民间有“秋后萝卜赛人参”的说法。

冰糖、蜂蜜都有润肺、养肺的功能，和萝卜搭配在一起，减少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖和蜂蜜的甜味，非常适合宝宝食用。

百合莲子粥

将百合、莲子洗净，同置锅中，加水适量;与糯米同煮成粥，粥成加红糖煮沸即可。

百合味甘，微苦，性微寒，能润肺止咳、清心安神。其中含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，与糯米同煮成粥，睡前食用，或分早、晚两次食用，可润肺、清心安神，控制孩子夜间啼哭。