素菜也有很多的营养,很多人都比较喜欢吃,我们可以学习菜谱上的做法,在家做好吃的家常素菜吃。以下是觅食录小编整理的家常菜谱素菜,欢迎阅读。

家常菜谱素菜一:酱烧茄子

用料:绿茄子 一个,绿尖椒 一根,盐,蒜片,豆瓣酱,甜面酱,糖

做法:

1、茄子洗净撕成块放大碗中,少加点盐揉匀,静置一会儿后沥干水分

2、尖椒洗净切片,蒜切成片备用

3、锅注油烧热,下入茄子块炒软后盛出

4、锅内留底油,放入豆瓣酱、甜面酱、糖炒出酱香味

5、放入炒软的茄子翻炒均匀

6、最后放入尖椒和蒜片炒匀出锅

小贴士:

1、按感觉茄子用手撕的比刀切的味道好,辣椒其实也是,但就怕辣手。

2、茄子下锅之前用盐腌一会儿,可以杀出茄子里面的水分,这样容易炒软还省油。

3、茄子喜油,所以炒茄子的时候要比平时做菜多放点油才好吃。

4、爆香酱的时候要小火,不然很容易糊锅。

家常菜谱素菜二:干锅萝卜干杏鲍菇

用料:杏鲍菇,萝卜干,西芹,胡萝卜,青椒,姜片,干辣椒,盐,生抽

做法:

1、杏鲍菇横切成片

2、泡发的萝卜干切成小段

3、姜、胡萝卜、青椒切片,西芹切段,想吃辣的就多放点干辣椒

4、不沾锅内倒少许油,烧至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎

5、煎至微黄稍软时盛出备用

6、锅中倒油,下姜片和干辣椒略炒

7、加入萝卜干

8、放入西芹、胡萝卜、青椒翻炒

9、最后放入煎好的杏鲍菇

10、加入盐、生抽调味后端上桌

小贴士:

1、做这个菜一定要煎了之后才好吃。

2、杏鲍菇尽量切薄一点,我切的稍微有点厚了,薄片的最后都炒抽巴了,很有味,我儿子就爱吃那样的。

3、杏鲍菇先煎至微黄稍软,这样处理过的杏鲍菇更容易入味,用开水焯也可以,但不如煎的好吃。

4、放点红椒就更好看了,我家木有,放了胡萝卜,因为切的薄,炒的时间也有点长,几乎快看不出来了,但干巴的很好吃。

家常菜谱素菜三:醋熘白菜

原料:大白菜梆约5、6片。

调料:干辣椒、葱花、油、醋、酱油、白糖、盐、香油各适量

做法:

1. 白菜洗净,去除菜叶,只留白菜梆,将刀倾斜30度角将白菜梆片成薄片儿。

2、锅中倒入油,烧至5成热时,放入干红辣椒段爆香。

3、然后放入葱花,随后倒入白菜片翻炒1、2分钟。

4、依次烹入醋、酱油还有白糖。

5、白菜片开始变软时,加入盐调味。

6、白菜出汤后,沿锅边倒入水淀粉勾芡。

7、最后淋入香油,翻炒均匀即可。

小贴士:

1、做这个菜用白菜梆最好,口感清脆。

2、白菜梆要斜切,可斩断纤维,有利入味,还易熟。

3、这个菜最主要的调料就是醋和糖,一般按照1:2的比例来调味最佳。

4、不要用颜色较重的酱油,掩盖了菜肴的本色就不好了,加点调味的生抽即可。

5、建议大火快炒,否则白菜会出来很多汤汁,就跟炖白菜差不多了。

6、白菜最好一次吃完,隔夜的白菜就不要再吃了。

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