鸡汤的做法有哪些?长期以来,人们认为“煲汤时间越长,汤就越有营养”。其实长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素。那么怎么煲才健康又营养呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于煲汤食谱鸡汤,一起来看看怎么做吧!
煲汤食谱鸡汤做法一
春笋红枣煲鸡汤
材料
草鸡半只,春笋1根,红枣5颗,生姜1片,葱段1截,料酒1/2勺,食盐适量
做法
1.半只草鸡分切成块状,用清水冲洗干净
2.锅里放入足量的冷水,放入鸡块煮制
3.煮到鸡块变色,水面有浮沫飘起
4.捞出鸡块,用水冲掉表面鸡块浮沫
5.焯好的鸡块放入电压力锅中
6.加入适量清水没过鸡块表面,放入生姜片和大葱段
7.加入1/2勺料酒去腥
8.盖好锅盖,通电按“肉类键”按钮加压15分钟煮至鸡肉熟
9.电压力锅煲好的鸡汤移入砂锅中
10.红枣洗净放入砂锅
11.春笋洗净外面泥尘,剥去外皮,用刀切成滚刀块
12.春笋块放入锅中,开中小火熬煮20分钟
13.随着慢火加热,春笋、红枣和鸡的味道融入锅中,汤浓鲜美
14.加入适量食盐提味
15.盖好锅盖,继续中小火熬煮10分钟,让食盐溶于汤中
16.打开锅盖,一锅鲜美的鸡汤就出炉了
煲汤食谱鸡汤做法二
虫草花瑶柱煲鸡
材料
鸡半只,瑶柱6粒,虫草花少许,红枣2粒,姜1片,盐适量
做法
1.鸡洗净后斩件焯水;瑶柱及红枣用清水浸软;虫草花用清水浸软,浸虫草花的水不要倒掉。
2.将鸡、瑶柱、虫草花、红枣、姜片放入电砂煲中,加入之前浸虫草花的水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
煲汤食谱鸡汤做法三
玉米煲鸡汤
材料
鸡 半只,玉米 一条,姜 5片,水 适量,酒 少许,盐 适量
做法
1、玉米洗净剁块备用。
2、鸡剁块备用。
3、姜切片备用。
4、锅中放入水煮滚后加入剁好的鸡块下去汆烫,捞起来备用。
5、锅中加水加入鸡块和姜片加入少许的酒,大火煮开。
6、再转小火煲一个小时,再加入调味料即可。
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