红烧鲈鱼味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、维生素等成分,具有健脑补肝、健胃开脾等功效,是给孩子补充营养的理想菜肴之一。下面一起来看看红烧鲤鱼最正宗的做法简单,希望对你有帮助!

红烧鲈鱼最正宗的做法一

材料:鲈鱼500g、料酒适量、酱油适量、食醋适量、大葱适量、姜适量、大蒜适量、八角适量、香叶适量、绵白糖适量、食盐适量。

做法:

1、准备食材:鲈鱼、葱姜蒜、八角、香叶、干辣椒、花椒。

2、准备调料,葱切段、姜切片、大蒜去皮用刀拍一下。

3、鲈鱼去内脏去鳞清洗干净,沥干水分,在两面切上几道,不要太深。

4、切好的鲈鱼加入葱姜、盐、胡椒粉、料酒抹匀腌渍20分钟。

5、锅烧热,倒入适量底油,油温热后然后把鱼放入油锅,煎至两面金黄。

6、放入切好的葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香、煸出味。

7、加入酱油。

8、加入食醋。

9、烹入料酒。

10、加入水和鱼持平,然后加入食盐和白糖调味。

11、大火烧沸。

12、改中小火烧制,并不停用手铲把汤汁浇在鱼身上。

13、直至汤汁收浓即可关火盛出,剩余一点汤汁浇在鱼身上即可。

14、加些香葱点缀一下,上桌啦。

红烧鲈鱼最正宗的做法二

材料:鲈鱼一条(约2斤)、调料(白糖、黄酒、酱油适量、葱切丝、蒜切末、姜切丁、植物油二两、少许盐)。

做法:

1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍,清洗几遍,控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子,目的在于入味。

2、锅中置油,烧热后下入葱丝、蒜末,煸出香味,将鱼下锅两侧均匀煎,煎到金黄色,即关火。

3、鱼煎好后,锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐,冲入适量水,烧开后盖住锅盖,文火慢炖十几分钟。

4、十几分钟后,旺火收汤,关火起锅,撒少量葱丝,这道菜就成了。

红烧鲈鱼最正宗的做法三

材料:鲈鱼1条、油适量、盐适量、生姜适量、红葱头适量、香芹适量、鱼露适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、生粉适量。

做法:

1、准备好所用食材。

2、把鲈鱼处理干净后用料酒,盐,姜丝腌制10分钟。

3、把红葱头剁碎,姜切丝,香芹切段。用适量老抽,生抽,盐,白糖,鱼露和温水搅匀调成红烧汁备用。

4、腌好的鱼去掉姜丝控干水分,裹上一层薄淀粉。

5、热锅冷油,油温至八成热时把鲈鱼块分批下锅炸至表面金黄。

6、全部炸好的鱼块控掉油份备用。

7、锅中留底油烧热,把姜和葱粒下锅煸香出味。

8、加入红烧汁大火烧开。

9、把鱼块下锅搅匀,中火焖两分钟,中途翻面,让鱼入味。

10、最后加入香芹。

11、加入水淀粉大火收汁即可。

红烧鲈鱼最正宗的做法四

材料:鲈鱼1条、八角2个、姜20克、大葱白20克、桂皮5克、蒜2瓣、小葱1根、镇江醋20毫升、生抽20毫升、料酒20毫升、糖1/2汤匙、盐适量、腌鱼调料(料酒20毫升、胡椒粉1茶匙、花椒粉1茶匙)。

做法:

1、鲈鱼洗净,在两面开花刀,放在一个有深度的平底盘子,将胡椒粉、花椒粉、料酒拌匀淋在鱼上腌制30分钟。

2、姜去皮切片;大葱白切小段;蒜切片;小葱切末。

3、取平底锅,在锅底用姜片擦一遍(防止煎鱼的时候粘锅),加入适量的油,放入腌制好的鲈鱼,煎至鲈鱼两面金黄色,取出备用。

4、用同一个锅爆香姜片、蒜片、大葱段、八角、桂皮,放入鲈鱼。

5、加入镇江醋、生抽、料酒、糖,烧出香味,加入适量水,大火烧开,转小火烧至酱汁浓稠。

6、加盐调味,出锅装盘,撒上小葱末,即成。

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