魔芋怎么做好吃家常做法

魔芋是一种非常好吃并且营养的食物，可以帮助我们减肥三高和减轻肥胖，那么魔芋怎么做好吃呢?来学习一下吧，下面一起来看看魔芋怎么做好吃家常做法，希望对你有帮助!

魔芋怎么做好吃家常做法一

1.魔芋用清水洗净沥干。

2.青瓜和胡萝卜洗净之后切成丝状。

3.把大蒜的皮剥掉，捣成末。

4.锅中放入适量的清水，将水烧开之后，把魔芋放进去，煮沸两到三分钟。

5.将煮好的魔芋捞出来放入冷水中，浸泡一段时间，将水分沥干之后晾凉。

6.将魔芋、青瓜丝，胡萝卜丝一起放入碗中，再放入蒜末，倒入一些酱油和辣椒油，搅拌均匀就可以食用了。

魔芋怎么做好吃家常做法二

食材：剁椒、猪肉、魔芋、葱、蒜、生抽、盐

方法：1，猪肉切末、魔芋切片，葱和蒜切末。

2，锅内放油，放入葱姜蒜炒香，放入肉末翻炒，直到把肉炒熟。

3，在锅内加入2勺的剁椒酱翻炒出香味，在锅内放入魔芋翻炒几下，加入清水炖10-15分钟的。

4，在锅内放入1勺生抽，加入盐和糖大火收汁就可以开动了。

魔芋怎么做好吃家常做法三

食材：魔芋、豆腐、葱、香菜、蒜、姜、老抽、生抽、醋、盐、糖

方法：1，魔芋切片、豆腐切块、葱切葱花、蒜切末、姜切丝

2，锅内烧油，放入葱姜蒜炒香，放入魔芋小心翻炒，在锅内加入1勺老抽。

3，在锅内放入豆腐，加入1勺醋、1勺生抽，在锅内加入水炖15-20分钟。

4，在锅内放入糖和盐调味，最后撒上香菜就可以吃上这道菜了。

魔芋和什么搭配好吃

1、魔芋+猪肉：可以滋养身体、滋阴润燥、补肾养血，还能够加快肠胃的蠕动，增强人体的消化能力，可以预防便秘，烦躁，干咳和难产。
魔芋+鸡肉：可以提高人体的免疫力，增强体力，强壮身体，还具有补肾补血，益气，温中，消渴等功效。

2、魔芋+菠菜：可排毒解毒，可以加快肠胃的蠕动，利于排便，帮助消化，可以治疗痔疮、便秘、肛裂等病症，还能够促进人体的生长发育，增强人体的免疫力。菠菜中含有的丰富的胡萝卜素，维生素c、钙、磷、铁等，可以给人体提供多种营养物质。

3、魔芋+玉米：可通便排毒，玉米是一种营养丰富的食物，它能够促进大脑发育，它所含有的维生素b，可以有效的调节神经系统，帮助释放压力，还可以提高免疫能力，对癌症有一定的防治作用，并且可以美容养颜。