山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎、糖尿病等症都有疗效。秋冬季节进补要吃山药成为一种时尚。下面就由觅食录小编为大家整理的各种简单早餐饼的做法,欢迎阅读。
简单早餐饼成品图:
简单早餐饼食材准备:
简单早餐饼方法步骤:
1.准备好糯米粉、玉米粉、山药。
2.准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。
3.山药去皮、洗净、切片。
4.放入锅中、隔水蒸熟。
5.蒸熟的山药用小勺压成泥。
6.山药泥加入糯米与玉米粉混合,和成稍软的粉团。
7.黑芝麻粉加入糖桂花、熟油,调和成馅料。
8.取一份粉团,包入馅料,做成山药芝麻饼。
9.做好的山药饼滚上白芝麻。
10.做好的山药饼。
11.平底锅加少许油,将山药饼煎至两面微黄,至熟即可。
简单早餐饼小贴士
1、山药选用比较粉,容易捣成泥的那种比较好。
2、馅料可以随个人喜好调制。
3、煎饼无需太多油,小火慢煎即可。
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