鹌鹑蛋是鹌鹑的卵,营养丰富,味道好,药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,在营养上有独特之处,下面就由觅食录小编为大家整理的简单易做的家常早餐,欢迎阅读。
简单易做的家常早餐成品图:
简单易做的家常早餐食材准备:
简单易做的家常早餐方法步骤:
1.准备好所有材料。
2.鹌鹑蛋冷水下锅,水开后转中小火,将鹌鹑蛋煮熟。
3.将大米淘洗干净,放入炖盅内。
4.香菇切成丁,加入到炖盅里。
5.鹌鹑蛋剥掉外皮,也放入炖盅。
6.给炖盅里加入足量的开水。
7.将炖盅放入电炖锅内,将档位拧到“高火”,两小时后即可食用。
8.吃的时候,可以加少许酱油提味,味道会非常鲜美。
简单易做的家常早餐小贴士
如果是用锅来煮粥,那鹌鹑蛋可在最后关火十分钟之前放,否则煮久了会不成形的。
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