秋天是个收货的季节,什么栗子、核桃、花生、红枣什么的都熟了,用这些新鲜的食材熬粥最养生了,再加入我喜欢的桂圆,搭配一盒奥利奥,早餐吃得美美的,下面就由觅食录小编为大家整理的小孩营养早餐做法大全,欢迎阅读。

小孩营养早餐成品图:

小孩营养早餐食材准备:

小孩营养早餐方法步骤:

营养早餐粥的做法步骤1

1.原材料,除了桂圆不是本地外,其余的我们这里都产,很新鲜的

营养早餐粥的做法步骤2

2.核桃、桂圆、栗子、去皮儿,花生栗子真的不好去皮儿呀

营养早餐粥的做法步骤3

3.锅里放水,加入步骤2的全部材料

营养早餐粥的做法步骤4

4.加入冰糖

营养早餐粥的做法步骤5

5.水煮开时倒入提前泡好的大米

营养早餐粥的做法步骤6

6.继续煮,撇去上面的浮沫

营养早餐粥的做法步骤7

7.直至煮到粘稠为止~

营养早餐粥的做法步骤8

8.早上来碗营养粥 很不错的选择呀

小孩营养早餐小贴士

1.大米提前泡上,水开下锅味道好;

2.冰糖要少放,才能吃出粥的清甜。

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