营养早餐的做法介绍

早晨来点包子、稀饭或已被果汁、牛奶、炒鸡蛋也一样可以让早餐既好吃又萌萌哒，下面就由觅食录小编为大家整理的营养早餐的做法介绍，欢迎阅读。

营养早餐成品图：

营养早餐食材准备：

营养早餐方法步骤：

1.准备工作：先加发酵粉和好面发酵，再包好馅捏成包子，已经有现成的包子可以忽略前两个步骤

2.包子凉水上锅蒸20分钟

3.准备好要做小丑的食材

4.切好的西兰花和花菜放在开水里焯水一下，然后放进炒锅内干煸，加入盐、鸡粉调味出锅备用

5.炒一份葱香鸡蛋

6.青菜切碎，开水锅里洒上面粉水，加少许盐调味，开后加入青菜碎或可再加一些火腿肠丁，菜稀饭就可以出锅了

7.把炒好的西兰花菜、包子和另外备好的煮鸡蛋切开两瓣摆成小丑的脸蛋、耳朵、头发，眼睛可以用海苔剪也可以放两个蓝莓果装饰一下即可

8.把炒鸡蛋均匀摆成帽子形状，顶端放一个小番茄做帽子上的彩球，用半边小番茄做夸张的鼻头，番茄切条做嘴巴和衣服

9.把摆盘和稀饭，炒菜摆好

10.可以另外煎一份咸鱼干搭配下饭，总之，做自己喜欢吃的就行了

11.这样的早餐看着很简单，但也很丰盛哟!

营养早餐小贴士

用很家常的自己喜欢的饭菜搭配即可，无需和本菜谱食材一模一样，包子可以提前做，早晨起来可以回锅蒸一下比较方便