土豆水分少,脂肪少,营养丰富,又易于消化吸收。与小麦、燕麦、水稻、玉米被称为世界五大粮食作物。下面就由觅食录小编为大家整理的爱心早餐做法简单方便,欢迎阅读。
简单方便爱心早餐成品图:
简单方便爱心早餐食材准备:
简单方便爱心早餐方法步骤:
1.准备好土豆、鸡蛋、玉米淀粉、红糖、熟黑芝麻粉。
2.红糖、黑芝麻粉加少许食油、玉米淀粉拌匀,拌匀成馅料。
3.土豆去皮、洗净、切片,放微波炉中,高火叮5分钟。
4.叮熟的土豆压成泥状。
5.加入玉米淀粉。
6.土豆泥与淀粉充分拌匀,稍凉,加入鸡蛋,拌匀。
7.加入沸水,和匀、揉透。
8.和好成光滑面团,软硬要适中。
9.分成小剂子。
10.捏成面皮状,包入馅料。
11.包好的土豆泥,压成小饼状。
12.放入锅中,用小火煎制。
13.煎至土豆酥两面微黄即可。
简单方便爱心早餐小贴士
1、土豆要趁热压成泥装。
2、加入玉米淀粉搓匀,一定用开水和好。
3、可以选用自己喜欢的馅料来做。
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