早餐对儿童来说很重要,所以家长要学习简单的做法,经常做给儿童吃,既营养又美味。以下是觅食录小编整理的早餐儿童食谱简,仅供参考,欢迎阅读。
早餐儿童食谱简一:葱香云吞面
材料:云吞,干面,蚝油,香葱,香油
1.准备好馄饨,香葱
2.锅里烧开水
3.准备蚝油 或者海鲜酱油
4.碗里放入蚝油,生抽,香葱,香油
5.水开后把面和馄饨一起下锅
6.碗里放入适量的开水或高汤,煮熟的面条挑入碗里即可
早餐儿童食谱简二:土司小披萨
原料:面包2片、鲜虾2只、甜玉米粒适量、培根适量、青红椒适量、马苏奶酪适量
调料:番茄酱适量、披萨草适量
1.准备好面包2片。
2.准备好配料:虾、玉米、培根、青红甜椒和马苏奶酪。
3.虾去头去壳去虾线,切成小丁焯熟,培根切成小条、甜玉米粒焯熟,青红椒切成小丁。
4.在面包上抹上一层番茄酱,撒上少许披萨草。(披萨酱味道更好,我用完了,所以用了番茄酱)
5.铺上一层奶酪丝。
6.在撒上一层各种配料,最后表面再撒上一层奶酪丝,放入预热好的烤箱,180度烤约10分钟即可。
早餐儿童食谱简三:火腿西多士
材料:吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量
1、准备材料。
2、吐司切去片。(切下来的边直接吃掉吧)
3、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。
4、再夹上一片火腿,盖上另一片吐司。(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)
5、准备2个鸡蛋打散成蛋液。(装蛋液的碗要大一点,因为面包要放进去蘸蛋液)
6、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可。
7、平底锅倒油烧热,放入吐司片用小火煎。
8、煎至双面金黄色,取出用纸巾吸一下多余的油,沿对角线切开即可。
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