番茄鱼片汤的做法

番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄与鱼肉的结合，酸咸可口即开胃又助消化，也是一道很不错的减肥食谱.。xxx怎么做才会好吃呢?下面是觅食录小编为大家整理的做法，望大家喜欢。

番茄鱼片汤的食材

番茄鱼片汤步骤

2.葱姜与番茄切好备用

3.巴沙鱼洗净沥干后削成簿片

4.调入食盐、生粉、料酒和鱼露抓匀腌制片刻

5.锅热后倒油煸香葱姜后放入番茄

6.煸出番茄汁后倒入清水加盖大火

7.汤开后转小火，将鱼片一片片地放入锅中

8.加盖大火再次煮开

9.最后放入食盐、味精调味关火

10.盛入碗中撒些香菜

番茄鱼片汤小贴士

1、鱼片腌制后更入味，之后调入食盐量时要少些

2、番茄一定煸出番茄汁，不仅颜色好看味道更好

扇贝的功效与作用

扇贝肉色洁白、细嫩、味道鲜美，营养丰富。适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病人群。