食堂的早餐有很多种类,可以学习食谱上简单的做法,回家自己也能经常做美味的早餐吃。以下是觅食录小编整理的食堂早餐食谱,仅供参考,欢迎阅读。
食堂早餐食谱一:胡萝卜秋葵鸡蛋饼
用料
主料:秋葵40克、胡萝卜50克、叉烧肉80克、面粉60克、鸡蛋120克
辅料:油5毫升、盐1克、家乐鸡粉2克、小苏打1克、海苔5克
做法
1.秋葵、胡萝卜、叉烧肉切碎
2.盆中打入鸡蛋
3.加面粉搅拌成糊,可以视情况加少许水
4.加盐搅拌
5.加小苏打搅拌
6.加鸡粉搅拌
7.倒入秋葵、胡萝卜、叉烧肉搅拌均匀备用
8.电饼铛加少许油涂均匀,面糊倒入铛内
9.摊均匀煎,煎好一面再煎另一面,煎好后盛出卷起,切段享用
烹饪技巧
1、与鸡蛋搭配的食材依据个人偏爱添加
2、面糊中加少许小苏打,鸡蛋饼更柔软
3、煎好的鸡蛋饼卷卷、切片依据个人习惯
4、喜欢厚些的鸡蛋饼将鸡蛋糊调稠些,喜欢薄些的鸡蛋饼将鸡蛋糊条稀些。我家食客喜欢厚鸡蛋饼,这款蛋糊稠,摊出的鸡蛋饼比较厚
食堂早餐食谱二:萝卜丝饼
原料:白萝卜、面粉、葱、清水。
做法:
1. 白萝卜去皮刨成细丝;葱洗净切成葱花;萝卜丝、葱花、盐、鸡精拌匀。
2. 面粉加清水调成稀面糊。
3. 平底锅放少量油烧热,兜一勺面糊倒入模具中,用勺子摊匀,在面糊上放拌好的萝卜丝葱花馅,再兜一勺面糊浇在萝卜丝葱花馅上,翻面煎至两面金黄即可。
食堂早餐食谱三:椒盐油酥饼
材料:
面粉200克,椒盐、油各适量;
制作步骤:
1、取150克面粉,加入适量的温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟
2、将剩下的50克面粉中加入适量的椒盐拌匀
3、将适量的油烧热,倒入拌有椒盐的面粉中搅拌均匀即成椒盐油酥
4、将饧好的面团放在撒有一层薄粉的案板上揉搓成条,再分成四个剂子
5、用擀面杖将剂子擀成约0.2厘米厚的长方形面皮,再均匀地涂上一厚油酥
6、将涂好油酥的面皮由长边卷成条,两手捏住面条的两端,轻轻地将其拉长
7、将拉长的面条盘卷起来,将收口藏在下面,再用擀面杖将其擀成约0.4厘米厚的圆饼
8、平底锅内放油,下入面饼,小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄熟透后即可.
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