给儿童做的早餐要有创意,可以结合食谱的制作方法,做出好吃又营养的早餐。以下是觅食录小编整理的儿童创意早餐食谱,欢迎阅读。
儿童创意早餐食谱一:蟹黄小笼包
食材:300g皮冻、200g猪肉馅、100g蟹膏、适量香油、适量葱姜水、适量冷水、适量白胡椒粉、适量白糖。
做法:
1.将凉水缓缓倒入面粉盘中;揉成表面光滑的面团,包上保鲜膜静置20分钟。
2.将五花肉剁成肉糜;肉糜中加入香油、盐各1/3勺,拌匀后分次加入葱姜水搅匀。
3.加入蟹膏搅拌搅匀;调入适量皮冻顺同一方向搅拌上劲;蟹膏、肉糜、皮冻比例:1:2:3。
4.饧好的面团取出揉制几下,切成小剂子;擀成中间厚旁边薄的面皮,包上馅料打摺成形。
5.点缀上蟹膏,做若干包子生坯;生坯摆放小笼内冷水上笼;大火蒸10分钟即可。
儿童创意早餐食谱二:苹果粥
原料:大米(小半碗)、苹果(1个)
制作:
1、锅中放入适量清水和大米,大火煮沸转中小火慢煮。
2、苹果用盐洗净后切块,放入淡盐水中,以免氧化。
3、煮至大米开花,放入苹果块。
4、煮至米粥粘稠苹果熟即可关火。
儿童创意早餐食谱三:豌豆粥
原料:豌豆、核桃仁、糯米粉
做法:
1. 新鲜豌豆放锅内,焯熟,将焯熟的豌豆捞出,放入料理机内,放入去皮的核桃仁,放入适量的清水,将其打成茸,倒入筛子中,将其过滤,滤除豌豆渣子;
2. 将滤除的豌豆汁中,加入足量的清水,搅拌均匀,加入糯米粉,搅拌至无颗粒状态;
3. 开火,边熬煮,边用勺子轻轻搅动,防止粘锅,直至粥烧开,滚开3分钟左右,关火,放入少许白糖调味,或者晾凉放入蜂蜜,搅拌均匀即可。
儿童创意早餐食谱四:苋菜柿子面
食材:苋菜200克,西红柿2个
做法:
1).一把野苋菜两个小柿子
2).去老根留嫩叶
3).用开水焯一下
4).热油,葱花爆锅,水开后下挂面,最后加野菜,我还打了一个荷包
蛋,我对自己一向不吝啬的。
猜你感兴趣的:
1.儿童家常早餐一周食谱
2.10岁儿童早餐食谱及做法图解
3.简单儿童早餐食谱大全
4.2021年中式儿童早餐食谱及做法
5.幼儿园的早餐食谱大全
6.上学孩子早餐食谱简单又营养的做法
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系