给儿童做的早餐要有创意,可以结合食谱的制作方法,做出好吃又营养的早餐。以下是觅食录小编整理的儿童创意早餐食谱,欢迎阅读。

儿童创意早餐食谱一:蟹黄小笼包

食材:300g皮冻、200g猪肉馅、100g蟹膏、适量香油、适量葱姜水、适量冷水、适量白胡椒粉、适量白糖。

做法:

1.将凉水缓缓倒入面粉盘中;揉成表面光滑的面团,包上保鲜膜静置20分钟。

2.将五花肉剁成肉糜;肉糜中加入香油、盐各1/3勺,拌匀后分次加入葱姜水搅匀。

3.加入蟹膏搅拌搅匀;调入适量皮冻顺同一方向搅拌上劲;蟹膏、肉糜、皮冻比例:1:2:3。

4.饧好的面团取出揉制几下,切成小剂子;擀成中间厚旁边薄的面皮,包上馅料打摺成形。

5.点缀上蟹膏,做若干包子生坯;生坯摆放小笼内冷水上笼;大火蒸10分钟即可。

儿童创意早餐食谱二:苹果粥

原料:大米(小半碗)、苹果(1个)

制作:

1、锅中放入适量清水和大米,大火煮沸转中小火慢煮。

2、苹果用盐洗净后切块,放入淡盐水中,以免氧化。

3、煮至大米开花,放入苹果块。

4、煮至米粥粘稠苹果熟即可关火。

儿童创意早餐食谱三:豌豆粥

原料:豌豆、核桃仁、糯米粉

做法:

1. 新鲜豌豆放锅内,焯熟,将焯熟的豌豆捞出,放入料理机内,放入去皮的核桃仁,放入适量的清水,将其打成茸,倒入筛子中,将其过滤,滤除豌豆渣子;

2. 将滤除的豌豆汁中,加入足量的清水,搅拌均匀,加入糯米粉,搅拌至无颗粒状态;

3. 开火,边熬煮,边用勺子轻轻搅动,防止粘锅,直至粥烧开,滚开3分钟左右,关火,放入少许白糖调味,或者晾凉放入蜂蜜,搅拌均匀即可。

儿童创意早餐食谱四:苋菜柿子面

食材:苋菜200克,西红柿2个

做法:

1).一把野苋菜两个小柿子

2).去老根留嫩叶

3).用开水焯一下

4).热油,葱花爆锅,水开后下挂面,最后加野菜,我还打了一个荷包

蛋,我对自己一向不吝啬的。

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