有些早餐的制作方法很简单,而且作出来很好吃,很适合儿童吃。以下是觅食录小编整理的好吃又简单的儿童早餐,欢迎阅读。

好吃又简单的儿童早餐一:土豆丝鸡蛋饼

材料:土豆20g、胡萝卜20g、葱花、鸡蛋一个、面粉少许、盐适量。

做法:1.先将胡萝卜与土豆切丝

2.面粉加入少许冷水搅匀

3.将切好的胡萝卜丝与土豆丝倒入面粉中搅拌,直至被面粉裹匀

4.将鸡蛋与盐打匀

5.在平底锅里放入植物油,当油沸腾后倒入鸡蛋煎炸。当鸡蛋受煎炸面变得金黄后,将已裹匀的胡萝卜与土豆丝倒在鸡蛋上,用中火煎。等到鸡蛋定形后翻面再煎,直至胡萝卜与土豆丝煎熟、鸡蛋完全定形即可。整个过程用时约10分钟。

好吃又简单的儿童早餐二:虾仁水蒸蛋

原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。

做法:

1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会

2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤

3、充分搅拌均匀

4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)

5、倒入小蒸碗内

6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜

7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁

8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用

好吃又简单的儿童早餐三:牛奶炖蛋

原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒

做法:

1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好。

2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好。

3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解。

4、打匀的蛋液用筛网过滤1次。

5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合。

6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔。

8、芒果丁、杏仁备好。

9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子。

10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可。

11、将芒果丁、杏仁摆好。

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