海鲜烩丝瓜的制作图解

海鲜烩丝瓜这一道是孕妇菜，蛏子和蛤蜊富含矿物质和微量元素锌，硒，碘等。下面就不妨和觅食录小编一起来看看海鲜烩丝瓜的做法，希望对各位有帮助!

海鲜烩丝瓜的制作食材

海鲜烩丝瓜的制作步骤

1.原料图。

2.丝瓜去皮切滚刀块。蛏子，蛤蜊焯水取肉。

3.鸡蛋炒出来备用。

4.锅里放油，煸葱姜末。

5.放入丝瓜蛏子蛤蜊。煸炒片刻。

6.兑高汤和食材齐平。煮开后放入番茄和鸡蛋。

7.继续煮到汤汁浓郁，丝瓜柔软即可。

海鲜烩丝瓜的制作小贴士

1，这道菜是孕妇菜，所以除了盐什么都没放，如果孕妇口味重，可以稍微加点胡椒粉。

2，海鲜和丝瓜的搭配，很鲜美。很香。

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