小编平时喜欢用大头鱼骨或者鲩鱼骨煲汤,煲出来的汤很鲜甜,而鱼骨沾着酱油也很好吃。为此,今天觅食录小编就来教大家做一道鱼骨海鲜菇豆腐汤,一起来看看吧!
鱼骨海鲜菇豆腐汤的做法食材
鱼骨海鲜菇豆腐汤的做法步骤
1.准备材料
2.豆腐切块
3.锅里下少许油煎香鱼骨
4.加入适量的水和姜丝大火煮开
5.煮开后下豆腐、海鲜菇、红萝卜煮20分钟
6.下盐调味即可
鱼骨海鲜菇豆腐汤的做法小贴士
因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
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