早餐有很食谱,可以学习一些家常的制作方法,自己在家做美味又营养的早餐。以下是觅食录小编整理的家常早餐食谱,欢迎阅读。

家常早餐食谱一:五彩煎蛋饼

材料:番茄1个、鸡蛋2个、菠菜、土豆、洋葱

做法:

1、番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末

2、土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内

3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁

4、加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊

5、平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火

6、稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用

家常早餐食谱二:萝卜丝馅饼

配料:

面粉50克、青(白)萝卜300克、鸡蛋1个、五香粉3克、食盐适量

烹饪步骤:

1.萝卜去皮后擦成丝。放食盐,反复抓涅,抓出水分。

2.腌渍出水分的萝卜挤去水分放入大碗中。

3.香葱切未(葱多放点好吃),切好的葱花放入萝卜丝中,打入鸡蛋,加入适量五香粉,再加入少许食盐。

4.用筷子搅拌均匀,加入面粉,搅拌均匀。

5.不粘锅中倒油烧热,取一勺萝卜丝,均摊在锅中(也可以直接摊成一个大饼),凝固后翻面,两面煎至金黄即可。

6.煎好后放在厨房纸上吸油。

7.盛盘食用,咸鲜可口。

家常早餐食谱三:皮蛋瘦肉粥

具体制作方法

第一步:准备食材。大米100克、猪瘦肉100克、皮蛋一个。

第二步:将大米清洗干净,然后放入电炖锅中,再倒入1000毫升的清水。选择砂锅粥功能。

第三步:将瘦肉切成碎丁。

第四步:锅中倒入适量的清水,然后将肉丁放入锅中,再倒入一小勺料酒,大火烧开后撇去浮沫,将肉丁捞出备用。

第五步:将肉丁放入电炖锅中,与粥一起熬煮。

第六步:皮蛋去皮后清洗干净,然后放蒸锅中蒸十分钟。

第七步:将蒸好的皮蛋切成小块。

第八步:将皮蛋放入电炖锅中,再炖十几分钟即可。出锅前撒少许盐调味。

小提示

1、没有电炖锅,可以用电饭锅来做也是一样的。

2、吃之前,再撒少许香葱碎。如果喜欢,还可以淋少许香油。

3、如果早晨时间比较紧张,可以提前一晚将材料准备好。

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