很多早餐都是面食做出来的,想要吃上好吃又健康的早餐,可以自己学习制作方法,就能经常在家自己做早餐啦。以下是觅食录小编整理的早餐面食制作方法,欢迎阅读。
早餐面食制作方法一:季豆炒面
食材:面条300g、油适量、盐适量、四季豆适量、青椒适量、拌饭酱适量、豆豉适量、花椒适量
做法:
1)洗净青椒、四季豆
2)准备碱面
3)将四季豆斜切,青椒去籽切丝
4)面条入沸水,加少许盐稍煮
5)面条稍断生后立即捞出,放入冷水中
6)热油锅,放少许豆豉与花椒爆香,下四季豆与青椒快速煸炒
7)放入适量食盐
8)炒熟后盛出
9)锅中放少许食油,放入沥干水的面条翻炒
10)加少许拌饭酱
11)加一点开水
12)放入炒好的四季豆与青椒13)翻炒均匀后出锅
早餐面食制作方法二:鲔鱼鸡蛋三明治
-- 用料 --
金枪鱼罐头(水浸) 半罐
吐司 3片
蛋黄酱 2勺
鸡蛋 1个
-- 做法 --
❶ 鸡蛋凉水下锅,水沸继续煮8分钟;凉水冷却剥去蛋壳备用。
❷ 吐司切去边,金枪鱼肉碾碎,鸡蛋白切成小丁,蛋黄剁碎。
❸ 金枪鱼和鸡蛋分别拌入蛋黄酱,搅拌均匀,铺于吐司上。油(搅匀),均匀地撒盐。
❹ 三片吐司合起来,对切,三明治完成。
-- 小贴士 --
把金枪鱼和鸡蛋混合 再拌入蛋黄酱也妥妥的。混合或分开随意。
早餐面食制作方法三:豆沙刺猬
原本很普通的小吃,经过双手的一番精巧加工,就变成这副可爱的模样,小小豆沙包也可以做得如此栩栩如生!只要你充满想象力与激情,平淡中也会发现诸多精彩!
— 准备材料 —
面粉:250g
温水:100ml
豆沙馅:适量
牛奶:适量
干酵母粉:3g
— 制作步骤 —
1. 将温水和酵母粉搅拌,待5分钟充分溶解后倒入面粉中。加入牛奶和水,用筷子搅拌均匀,揉成面团。
2. 将面团放在案板上,用力揉至面团光滑、有弹性,然后将其放在一个干净的碗里,用湿毛巾覆盖,饧30~45分钟备用。
3. 将饧完的面团搓成条,然后切成小剂子(也可以直接用手揪成小剂子),小剂子分别搓圆、按平备用,取适量豆沙馅放入面皮中,收口包好,揉捏成椭圆水滴形。
4. 在面团尖的一端,用剪刀剪出刺猬的嘴和背上的刺。用红豆点缀成刺猬的眼睛。将做好的刺猬放入蒸锅,蒸15分钟即可。
— 小贴士 —
1. 为了防止刺猬变形,一定要将面皮收口放在刺猬底部。
2. 由于蒸制的过程中,刺猬还会发涨变大,所以生坯要做得比成品相对小一点。
3. 不妨发挥你的想象,加入其他喜欢的馅料,制作出更多贴心口味。
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