系徽州名菜,以鱼肉为莲房,花生米为莲实,象形制成的莲蓬鱼,形色逼真,鱼肉鲜软,花生香脆,别具一格。下面是觅食录小编为大家整理的安徽菜莲蓬鱼菜谱,供大家参考!
安徽菜莲蓬鱼的食材准备
青鱼肉…200克, 味精…0.5克, 炒花生米…75克, 精盐…0.5克, 猪肥膘肉…50克, 绍酒…5克, 鸡蛋清…2个, 绿色菜叶汁…3克, 湿淀粉…10克, 鸡汤…150克, 熟熟猪油…15克
安徽菜莲蓬鱼的操作步骤
1.选用肉厚些的鲤鱼,宰杀去内脏,鳃,鳞,腥线,洗净.
2.鲤鱼去骨取肉(厚片状),在鱼肉上斜着切花刀,要保持鱼皮不断.整片鱼均匀打完花刀后,再每5厘米小心断开为一片.
3.将所有鱼肉切好后,放盐,料酒,花椒粉,芝麻油拌匀腌制10分钟.
4.腌好的鱼沥干表面水分,均匀裹一层干淀粉,放入7成熟油中炸至表面酥黄,鱼肉花刀绽开.捞出摆盘.
5.洋葱切丁,和松子一起入油炒香,铺在鱼肉上.
6.锅中留底油,烧热后放入番茄沙司翻炒几下,然后放入白糖和少许温水,熬至粘稠,将调好的酸甜汁均匀的倒在鱼肉上,撒葱花即成.
7、轻轻按压成饼,放入抹有少许香油的味碟中,嵌入豌豆粒。
8、上笼蒸约8、9成至熟至取出。
9、脱出味碟,码放在盘中待用;油菜洗净,取叶子部分略剪成圆形。
10、锅置火上,倒入鸡汤,分次调入水淀粉。
11-12、码入鱼蓉片、油菜烧至鱼蓉片浮起,淋少许香油即可离火。
13-14、鱼蓉、油菜摆入盘中,浇入汤汁即可上桌享用。
安徽菜莲蓬鱼的小贴士
1. 清水徐徐加入馅中,边加边搅,顺一个方向,使之上劲。
2. 花生米摆成梅花状,露尖少许,形似莲实。
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