宝宝早餐食谱健康又美味的做法

现在的早餐食谱越来越多，作为父母要认真选择食谱学习做法，给自家宝宝做健康又美味的早餐。以下是觅食录小编整理的宝宝早餐食谱做法，欢迎阅读。

宝宝早餐食谱做法一：火腿蔬菜三明治

材料：面白片3片、生菜1片、鸡蛋1个、火腿1片、千岛沙拉酱或番茄酱、西红柿1个。

做法：

1、将鸡蛋打撒，开火，锅倒入适量油烧5-6分熟，将鸡蛋倒入，平铺在锅底，转中小火，将过轻微晃动，使鸡蛋不粘锅底，等鸡蛋底熟了，将鸡蛋翻一下，煎熟，关火，装盘被用

2、生菜，西红柿洗好，西红柿横切

3、拿一片面白片，涂上沙拉酱放一片生菜，再涂沙拉酱，放鸡蛋，再涂沙拉酱，再放一片面包片，再涂沙拉酱，再放西红柿，在涂沙拉酱，在放火腿，再涂沙拉酱，在放面包片

4、将三明治四边切掉，用牙签固定，再斜对角切2下，摆盘就可以吃了哦。

宝宝早餐食谱做法二：香菇包子

配料:

猪肉200克、胡萝卜1根、泡发香菇15朵左右、姜2片、葱半根、食用油50克、盐适量、鸡精适量、生抽20克、料酒15克、花椒粉少许

烹饪步骤:

1.准备好所需食材，香菇要提前泡发。

2.葱姜备用。

3.把猪肉剁成肉糜。

4.葱、姜也剁成碎末。

5.把猪肉和葱、姜一起放入容器中。

6.调入食用油、生抽、料酒、盐、鸡精和花椒粉。

7.顺时针一个方向搅拌至肉馅上劲儿。

8.香菇和胡萝卜剁成碎末。

9.放入肉馅中。

10.搅拌均匀即可。

11.拌好的馅料用来做包子或者饺子都可以。

12.诱人吧。

菜谱小贴士:

1.馅料中的花椒粉也可以换成蚝油，还可以加入少许香油。

2.菜谱中的食材分量比较大，可以根据自家的需求增减食材。

宝宝早餐食谱做法三：叉烧包

材料：

1汤匙食用油，半个洋葱切碎，1汤匙酱油，半汤匙蚝油，1汤匙芝麻油，2汤匙面粉，1份叉烧肉

步骤：

1、开水和常温水以1:1的比例混合，再加入1小勺酵母拌匀;

2、取适量的面粉，一边加水一边和面，直到面团表面光滑;

3、然后用湿布将面团盖住，放在暖和的地方发酵2小时;

4、面团发酵期间，可以先做馅料。在炒锅内放油用大火加热，加洋葱翻炒1分钟;

5、将火调小，加入酱油、蚝油、芝麻油，搅拌至开始起泡;

6、再加入面粉，煮几分钟，让汤汁更浓厚;

7、接着倒入切块的叉烧肉，拌匀、翻炒2分钟即可。

8、发好的面团切块，压扁，擀成圆形;

9、包上馅料;

10、包好后放在笼屉里先发酵20分钟;

11、再开大火蒸，20分钟后就能吃到热乎大包子啦~

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