海鲜的种类和做法

鱿鱼、鸳鸯贝、虾仁中都含有丰富的蛋白质和微量元素，海鲜的鲜美中透出黄瓜的清香，喝上一口，让人回味无穷，您心动了吗?下面就由觅食录小编为大家整理的海鲜的种类和做法，欢迎阅读。

海鲜成品图：

海鲜食材准备：

海鲜方法步骤：

2.鸳鸯贝取肉，黄瓜去芯，切粒。

3.锅中倒入小半锅清水，下入洗净的大米、糯米，水开后，转小火，煮二十分钟。

4.随后放入姜丝、鸳鸯贝，再入虾仁、鱿鱼、黄瓜粒，接着加一勺半盐，撒入少许胡椒粉，淋入适量油，拌匀，稍煮两分钟，即可享用。

2.鸳鸯贝取肉，黄瓜去芯，切粒。

3.锅中倒入小半锅清水，下入洗净的大米、糯米，水开后，转小火，煮二十分钟。

4.随后放入姜丝、鸳鸯贝，再入虾仁、鱿鱼、黄瓜粒，接着加一勺半盐，撒入少许胡椒粉，淋入适量油，拌匀，稍煮两分钟，即可享用。

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