胡萝卜、茭白、青椒三种食材搭在一起不仅色泽艳丽,而且营养更加丰富。下面就由觅食录小编为大家整理的海鲜的做法及图片,欢迎阅读。

海鲜的成品图:

海鲜的食材准备:

海鲜的方法步骤:

海鲜酱炒素三丝的做法步骤1

1.茭白洗净

海鲜酱炒素三丝的做法步骤2

2.青椒洗净

海鲜酱炒素三丝的做法步骤3

3.所有食材切丝

海鲜酱炒素三丝的做法步骤4

4.热锅下油下拍碎的大蒜

海鲜酱炒素三丝的做法步骤5

5.放入切好的三丝

海鲜酱炒素三丝的做法步骤6

6.炒一下后加盐

海鲜酱炒素三丝的做法步骤7

7.加海鲜酱

海鲜酱炒素三丝的做法步骤8

8.炒匀即可

海鲜的小贴士

胡萝卜炒熟后再食用更利于营养吸收。

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