海鲜火锅食材做法

海鲜菇营养丰富，蛋白质占14.7%，碳水化合物43.2%，脂肪4.31%，纤维素15.4%;富含18种氨基酸。下面就由觅食录小编为大家整理的海鲜火锅食材做法，欢迎阅读。

海鲜火锅食材成品图：

海鲜火锅食材食材准备：

海鲜火锅食材方法步骤：

1.辅料备好

2.海鲜菇洗好切段

3.油菜洗净控水，一切两段

4.锅里放油下辅料爆香

5.下海鲜菇，十三香翻炒

6.放味极鲜翻炒

7.下油菜翻炒

8.放盐

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