鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。下面就由觅食录小编为大家整理的海鲜家常菜图片做法大全集,欢迎阅读。
海鲜家常菜成品图:
海鲜家常菜食材准备:
海鲜家常菜方法步骤:
1.准备黄鳝
2.锅中烧油
3.过油炸,捞出控油
4.准备材料
5.另起油锅
6.加入姜蒜,花椒,盐,豆办
7.加入黄鳝翻炒
8.加入生抽
9.加入海鲜菇翻炒
10.加入蚝油
11.加入尖椒翻炒
12.加葱加味精
13.炒匀关火
14.盛盘
海鲜家常菜小贴士
海鲜菇的鲜味加上黄鳝的嫩滑,好吃极了
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