海鲜酱简单做法

鳊鱼是我们家餐桌上的常客，也是我减肥食谱中的常客。鳊鱼具有预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病的营养价值，所以可以多吃不妨.下面就由觅食录小编为大家整理的海鲜酱简单做法，欢迎阅读。

海鲜酱成品图：

海鲜酱食材准备：

海鲜酱方法步骤：

1.鳊鱼去鳞，去鳃，去肚洗净，

2.在鱼身各划几刀，撒些盐腌制10分钟.

3.抹干腌汁，放入油锅，

4.两面煎透，

5.加适量清水，姜，蒜，葱白.

6.加料酒，海鲜酱，胡椒粉，

7.大火煮至汁稠，

8.撒些葱段即可.

海鲜酱小贴士

1.海鲜酱已经有甜味了，糖可以不用放了。

2.喜欢辣味的，放些辣椒不错。

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