宝宝早餐怎么做营养又美味

早餐有很多营养的做法，我们可以学习简单的方法，就能自己在家做美味的早餐给宝宝吃啦。以下是觅食录小编整理的宝宝早餐做法，欢迎阅读。

宝宝早餐做法一：稀饭

·材料·

胡萝卜 | 半根

芦笋 | 1根

香菇 | 1朵

鸡蛋 | 1个

米饭一 | 小碗

嘉宝营养米糊 | 3大勺

核桃油 | 数滴

·做法·

1.将一小碗米饭倒入锅中，加入一大碗水，煮开(也可以直接用煮好的白粥);

2.将胡萝卜、芦笋、香菇切成末末;

3.倒入稀饭锅中同煮,滴入几滴核桃油(没有可不加);

4.将鸡蛋打成蛋液

5.加入蛋液,搅散;

6.煮约10分钟后，加入几勺营养米糊，用来增加稀饭稠度和口味;

7.搅拌均匀就可以出锅啦!

宝宝早餐做法二：白玉鳕鱼浓汤

·材料·

豆腐 | 半块

鳕鱼 | 一小块

嘉宝蔬菜混合米粉 | 5勺

欧芹叶 | 少量

·做法·

1.将豆腐切小块汆水捞出。

2.锅中加入油，将鳕鱼放入锅中两面微煎，取出切成小块。

3.锅中加适量水放入豆腐和煎好的鳕鱼块。

4.将芹菜叶切碎放入锅中，煮沸关火。

5.取5勺嘉宝蔬菜混合米粉加入温水拌匀。

6.最后加入到汤中，拌匀即可食用。

宝宝早餐做法三：小蜜蜂南瓜鱼糕

·材料·

鲈鱼肉 | 146g

南瓜泥 | 50克

嘉宝米粉 | 3平匙

亚麻籽油 | 5ml

盐 | 1g

姜葱片 | 一段

·做法·

1.选用少刺营养的鲈鱼肉，剁成泥，一边剁一边加入盐，令鱼肉剁成胶状

2.姜葱切段，用少许水浸泡十分钟后，将一小匙姜葱水倒入鱼肉中搅拌上劲

3.南瓜去皮蒸成泥状，只要南瓜泥，不要多余蒸出来的水份

4.将3平匙嘉宝米粉加到南瓜泥中混合，混合成糊状

5.将南瓜米粉糊加到鱼肉中搅拌均匀

6.加入5mL亚麻籽油再次混合

7.碟中抹层薄薄的油(防沾)，将混合好的鱼泥，借助小匙整形成稍圆的榄状码在碟上，最后用匙背沾水抹平鱼泥的表面

8.烧开水上锅，转中小火蒸6分钟即可。

9.做好的鱼糕稍放凉，紫菜剪细条状，码在鱼泥上，造型成蜜蜂的身体和眼睛，

10.苹果切片，泡盐水后，切割成蜜蜂的翅膀，这样就做好了。

宝宝早餐做法四：香蕉泥

原料: 熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶

做法:

1. 香蕉去皮后以汤匙刮取果肉，再压成泥状，或用研磨器研成水果泥。

2. 把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。

3. 根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。

温馨提示：香蕉一定要选熟透的，也要现吃现做。

宝宝早餐做法五：苹果泥

原料:苹果半个

做法:

1. 用小勺轻刮苹果面，刮出细泥。

或者

1.将洗净的苹果去皮切小块，放入搅拌机打碎成泥。

2.为防止变色可以加几滴柠檬汁，或少加点柠檬果肉即可。

小贴士：

1.苹果去皮切成小块，放入烤箱内烤熟;

2.放入搅拌机里打成泥，可以加少量肉桂粉调味

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