文蛤营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有糖类、各种氨基酸、维生素及多种人体必需的矿物元素。那么关于文蛤的家常做法有哪些?下面就是小编给大家带来的文蛤的经典家常做法技巧,希望大家喜欢!

文蛤西红柿煲仔饭一

材料

文蛤,西红柿,带叶子的芹菜,米

做法

1.将文蛤洗净,西红柿切丁,芹菜切碎。

2.将文蛤在开水中煮至开壳。煮文蛤的水不要倒掉,留着煮饭。

3.取出文蛤肉。

4.米中放入文蛤汤,凉水适量。凉水比平时煮饭的水少点,因为西红柿多少会出水,加盐,味精,胡椒粉,西红柿拌均,盖上盖子大火烧开后,关小火把米饭闷熟。

5.加入橄榄油。

6.文蛤肉,芹菜拌均即可。

黄豆文蛤豆腐汤二

材料

鲜活文蛤,盐,干黄豆,豆腐,姜片,白胡椒粉

做法

1、将鲜活文蛤放入清水中,加入盐浸泡3小时,之后冲洗净泥沙,沥干水分待用。

2、干黄豆用清水浸泡6小时,煮熟。

3、豆腐切小块。

4、锅中倒入油,烧至七成热时,放入姜片爆香,倒入文蛤,炒至开壳。

5、然后加适量清水,开锅后加入煮好的黄豆、豆腐,调入盐和白胡椒粉,再煮3分钟,出锅即可。

丝瓜文蛤豆腐汤三

材料

丝瓜2根,小文蛤20个,大蒜4瓣,卤水豆腐250克,调料:油,盐,鸡精

做法

1、丝瓜削皮,切滚刀块(为了避免切好的丝瓜变黑,我把它泡在盐水中);

2、文蛤和凉水同时下锅,慢火煮至蛤蜊开口,取出蛤蜊肉,蛤蜊汤备用;

3、起油锅,下入蒜末炒香;

4、下入丝瓜大火炒至外皮发软,加入蛤蜊原汤;

5、煮开后加入豆腐;

6、再次煮开后,加盐和味精,撒上葱花,出锅即可。

文蛤炖蛋四

材料

文蛤(蛤蛎)10个,鸡蛋3-4个,盐少许,葱1根

做法

1.蛤蛎用刷子洗刷干净,(可以放在冷水中,加点油让它吐沙)。

2.烧一些开水,将蛤蛎放入煮到张口,捞出,冲冷水,待用。

3.将煮蛤蛎的水冷却,取出表面干净部分待用。

4.鸡蛋打匀,加入和其同等至1.5倍的冷开水(冷开水可以和冷却的蛤蛎水混合在一起,增加蛋的鲜美),和少许盐调匀。

5.将蛤蛎排好在容器中,将蛋液倒入。(倒入是可以用滤网滤掉蛋泡泡,或者静止一会让蛋泡泡消失)。

6.容器上盖上保鲜膜或者盖个盘子,放入蒸锅中,大火蒸8-12分钟。

7.出锅后撒上葱花即可。(有的人喜欢加点酱油,如果加酱油的话,开始就不要加盐了)

文蛤豆腐羹五

材料

嫩豆腐,文蛤,菌菇,香菜,葱姜,香肠(起提味之用),调料:盐,高汤精,芡粉

做法

1、清水加葱姜、料酒烧开,放文蛤烫至开口关火。

2、清水放菌菇、葱姜、香肠烧开约3分钟。

3、加入豆腐、蛤肉,烧开2分钟。

4、加盐和高汤精、加香菜即可。

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