海鲜是延年益寿的好帮手。 海鲜的营养价值非常丰富。你知道有哪些吗?下面小编给大家整理的海鲜好吃的做法推荐,希望大家喜欢!
美式海鲜拼盘
材料
鳕鱼柳150克鱿鱼1只大虾4只带子4只中筋粉20克盐及黑胡椒适量炸浆材料:啤酒1罐鸡蛋1只中筋粉500克柠檬汁2汤匙蒜粉1汤匙梳打粉1茶匙盐1茶匙黑胡椒?茶匙
做法
1洗净沥干鱿鱼后切圈
2洗净大虾后去壳,保留虾尾部份
3洗净沥干带子
4制作啤酒炸浆,准备一个大碗,加入炸浆材料,包括啤酒、鸡蛋、中筋粉、柠檬汁、蒜粉、梳打粉、盐及黑胡椒,拌匀至没有粉粒
5将中筋粉与盐及黑胡椒混合
6将海鲜平均沾已调味的中筋粉
7准备炸锅,用高火烧热及加入足够份量油,将海鲜蘸上炸浆后放入炸锅内油炸至金黄色
8将炸好的海鲜放在厨房纸上吸去过多油份
9完成
海鲜面
材料
面150g,虾30g,
调料:洋葱10g,大蒜5g,蕃茄80g,油菜20g,白葡萄酒4g,海鲜酱油4g,盐3g,鸡精2g,辣椒酱10g,黄油10g
做法
1、面煮八分熟,油菜用水烫一下。
2、锅内入黄油将洋葱、大蒜小火爆香。
3、将虾、蕃茄倒入锅中,淋白葡萄酒炒熟。
4、加入煮好的面,放入盐、鸡精出锅。
5、盛出摆盘,放入烫好的油菜、面上淋辣椒酱、海鲜酱油。
厚煎韩式海鲜煎饼
材料中筋面粉600克太白粉100克洋葱1小粒韭菜7~8支红萝菠少许胡瓜半粒透抽1支虾仁10支剖半扇贝3粒切片鸡蛋5粒水250cc油半碗白芝麻,辣椒粉各少许酱汁作法酱油3匙,白醋3匙,糖2匙可随意变化
做法
1全部食材都切丝,放入面粉,水,鸡蛋,海鲜全部拌一拌。
2搅至均匀,秾稠,放约10~15分。
3找一平板锅,热锅倒油,油热倒入面糊,转中火即可!
4厚煎饼一个约煎12~15分,视个人厚度而言,我的约2公分厚。
5酱汁可随个人喜好调整。
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