奶酪焗荞麦饭的做法图解

荞麦所含热量虽高，却不会引起肥胖，恰恰相反，还会起到调脂减肥的作用。所以，今天觅食录小编就来教大家用荞麦所做这道奶酪焗荞麦饭，希望各位会喜欢!

奶酪焗荞麦饭的做法食材

奶酪焗荞麦饭的做法步骤

1.香菇、胡萝卜、洋葱、火腿、菠萝切丁

2.炒锅热油，加入香菇、胡萝卜、洋葱翻炒

3.火腿、豌豆翻炒,加少许黑胡椒和盐调味(不喜欢黑胡椒口味的可不加)

4.加入荞麦饭翻炒均匀

5.将米饭铺在器皿中，上面铺一层菠萝粒

6.然后再铺一层马苏里拉芝士,烤箱中层，200度约15分钟至奶酪融化微泛金黄色即可

奶酪焗荞麦饭的做法小贴士

荞麦在超市卖杂粮的地方可以买到

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