三文鱼苹果沙拉怎么做_三文鱼苹果沙拉的做法

三文鱼苹果沙拉清新爽口，这道西式小食你要不要自己来做一份呢?下面就不妨和觅食录小编一起来学习下三文鱼苹果沙拉的做法，希望对各位有帮助!

三文鱼苹果沙拉的做法食材

1.加水煮麦米

2.苹果切丁

3.孢子甘蓝切丝

4.收集柠檬皮屑

5.柠檬挤出汁，香菜切碎

6.锅入油，倒入甘蓝丝，柠檬皮屑，盐，翻炒

7.橄榄油、盐、黑胡椒双面腌制三文鱼

8.锅入油，三文鱼下锅煎，三分钟左右，翻面，煎至2面金黄，约6分钟

9.将煮熟的麦米，孢子甘蓝，苹果，香菜，柠檬汁，黄芥末酱混合搅拌，放入碗中，煎好的三文鱼块放上即可!

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