铁板烧要慢慢吃:观看料理过程、趁热品鉴美味、还有各种美酒等待体验,两三个小时下来,就是一场完美的“慢食”之旅。下面觅食录小编为您介绍铁板烧的做法大全。
铁板烧菜品:铁板日本豆腐
食材:
6条日本豆腐、 5个土鸡蛋、50g洋葱、10g青椒、30g胡萝卜、20g香肠、50克番茄酱、适量淀粉、适量盐、适量鸡汁
做法:
1)准备需要的食材。
2)所有的配菜切成碎丁备用。
3)鸡蛋打撒备用。
4)淀粉加水调成水淀粉备用。
5)切成小块的日本豆腐放在淀粉里打个滚。
6)锅中倒油烧热。
7)锅中油烧热后,放入沾满淀粉的日本豆腐。
8)炸成金黄色捞出。
9)另取一锅,到少量的油烧热。
10)放入洋葱碎炒香。
11)放入胡萝卜丁和香肠丁炒匀。
12)放入番茄酱翻炒。
13)倒入适量的热水放盐调味,煮开。
14)番茄汁烧开后放入炸好的日本豆腐。
15)倒入欠汁。
16)烧制浓稠后,放入青椒碎炒匀。
17)放入适量鲜鸡汁后用小火保温。
18)铁板放火上烧热后刷一层油。
19)把蛋液浇在铁板上。
20)几秒钟后蛋液大部分凝固。
21)倒入调好味的日本豆腐,关火。
铁板烧菜品:铁板鱿鱼
食材:
200g鱿鱼、50g韩国辣椒酱、80g豆腐、适量洋葱、适量香菇、适量葱花、适量芝麻
做法:
1)鱿鱼切条,豆腐切块,香菇切条,洋葱切条,韩国辣椒酱,备用。
2)少许油,先将洋葱与香菇,爆香。
3)将鱿鱼条,倒入,翻炒一下。
4)放些韩国辣椒酱,炒之,再撒些芝麻。
5)把豆腐放在铁板的周围 。炒之。
6)撒上些葱花即可。
铁板烧菜品:铁板牛肉
食材:
200g牛肉、适量烤肉酱、适量辣椒、适量洋葱、适量芝麻
做法:
1)牛肉,切丁。
2)洋葱,要丝,辣椒,切碎。
3)烤肉酱。方便。
4)少许油,先用蒜片,爆香。放入牛肉。
5)快速翻炒一下。不用炒的太干。
6)放入烤肉酱。翻炒几下,再放些辣椒丁,洋葱丝。炒一下。
7)出锅前,撒上些芝麻即可。
铁板烧菜品:铁板大虾
食材:
500g大虾、200g洋葱、30g小葱、1个青椒、10g姜、适量胡椒粉、适量白酒、适量盐
做法:
1)大虾清洗干净后,用针挑去沙肠、剪去虾须。
2)清洗好的虾,撒一勺盐和适量胡椒粉腌制一段时间。
3)洋葱剥皮,其他配菜清洗干净。
4)洋葱切丝备用;葱姜切末,青辣椒切圈。
5)平底锅里放适量油,下葱姜煸香,加入青椒。
6)腌好的虾下锅煎烤;煎好一面翻一下,煎另一面。
7)喷入适量白酒去腥,煎到虾全部成熟。
8)另起一灶,取一个铁板,放在火上烧热几分钟,倒入少许油,放上洋葱丝瞬间洋葱的香味被激出,关火。
9)将刚煎好的虾放在洋葱丝上,撒少许青葱点缀即可。
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