皮蛋瘦肉粥是是一种在中国广东最常见的粥,主要是加了新鲜瘦肉和皮蛋的咸粥,皮蛋瘦肉粥营养美味,皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。下面就由觅食录小编为大家整理的大排档砂锅粥的做法,欢迎阅读。
大排档砂锅粥皮蛋瘦肉粥食材
大排档砂锅粥皮蛋瘦肉粥步骤
1.准备食材
2.大米洗净放电高压锅,加适量的水煮10分钟
3.里脊肉切小丁
4.里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟,皮蛋切丁
5.高压锅解压打开,煮好的大米倒入汤锅
6.加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色
7.加入皮蛋丁煮开,加盐、胡椒粉调味,滴入香油,吃的时候撒葱花。
8.盛入碗中,撒葱花,做好的皮蛋瘦肉粥
大排档砂锅粥皮蛋瘦肉粥小贴士
瘦肉一定要加盐腌制,不喜欢酱油可以不加,这样做出来的粥味道好,我喜欢用电高压锅煮粥方便快捷。
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