秋季比较干燥,银耳有滋阴润肺的功效,有空就炖些银耳,让自己和家人也补补。所以,下面就不妨和觅食录小编一起来了解下砂锅炖银耳的做法,希望对各位有帮助!
砂锅炖银耳的做法食材
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砂锅炖银耳的做法步骤
1.准备食材,银耳在冷水里泡发。洗净红枣,梨去皮。
2.百合剥开,放在清水里泡,枸杞也在清水里泡一下。
3.泡发的银耳,剪去根部黄的部位。洗净,放入砂锅,加入清水,尽量多些加些清水。
4.开大火,烧开。
5.烧开后,揭开盖子,搅几下。
6.盖上盖子继续小火炖一个小时。
7.一小时后,打开盖子,加入洗净的红枣,去皮的梨。继续炖5分钟。
8.再加入百合,枸杞。
9.盖上盖子,继续炖15分钟。
10.打开盖子,加入冰糖。喜欢甜的,可以多加一块冰糖。再炖5分钟。
11.粘稠的银耳羹,好了。趁热吃,等凉一些吃。各有风味。
砂锅炖银耳的做法小贴士
清水在第一次加入的时候尽量多一些,一次性加足。如果感觉汤水少了,尽量添加热水。
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