鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。所以,今天觅食录小编就来教大家做一道砂锅脚掌,希望各位会喜欢!
砂锅脚掌的做法食材
砂锅脚掌的做法步骤
1.鸭脚加水
2.保温保压30分钟
3.准备材料
4.砂锅起油
5.加入姜,蒜,花椒,盐,八角,豆瓣炒香
6.加入鸭脚
7.加水
8.加入老抽
9.加入莴笋
10.加入蚝油
11.加盖焖软收汁
12.加葱,味精
13.摆盘
砂锅脚掌的做法小贴士
用压力锅压软再烧,节约时间
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