猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者,湿热痰滞内蕴者,肥胖、血脂较高者不宜多食。下面就由觅食录小编为大家整理的排骨砂锅面做法,欢迎阅读。
90%成品图:
90%食材准备:
90%方法步骤:
1.排骨斩件,放进锅里放姜,清水高压30分钟。
2.炖好的排骨汤。
3.锅里放清水烧开,下入面条煮熟。
4.捞出过冷水待用。
5.煎鸡蛋一个。
6.取排骨汤倒锅里烧开。
7.放进面条,加盐,调味鲜烧开。
8.装碗里,撒上葱末,放进煎好的鸡蛋,淋上香油即成。
90%小贴士
可以放自己喜欢的材料。
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