鱿鱼富含蛋白质、钙、铁及碘、锰、铜等微量元素,它除了肉质鲜味之外,味道也同样甘美具有滋阴养胃、补虚润肤的功效;下面就由觅食录小编为大家整理的广东砂锅粥的做法有图,欢迎阅读。

广东砂锅粥成品图:

广东砂锅粥食材准备:

广东砂锅粥方法步骤:

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤1

1.食材:鲜鱿鱼、鱼皮、里脊肉、粥米和小米

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤2

2.鲜鱿鱼和鱼皮择洗干净,鲜鱿切刀花,鱼皮切片,放入盘子里,倒入鱼露

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤3

3.腌制15分钟,择洗干净

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤4

4.里脊肉洗净,剁成肉酱

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤5

5.粥米和小米择洗干净

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤6

6.粥米、小米和肉酱放入电压力煲内胆中,倒入清水

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤7

7.盖锅盖,通电,选择【煲粥】功能键

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤8

8.时间到,断电,揭盖,盛出到砂锅

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤9

9.放入鲜鱿和鱼皮,旺火煮熟

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤10

10.放入潮汕特产南姜夫

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤11

11.撒入味椒盐调味

鲜鱿鱼皮砂锅粥的做法步骤12

12.熄火盛出

广东砂锅粥小贴士

南姜夫可祛除鱼腥味

看过“”广东砂锅粥的做法有图的人还看了:

1.潮州菜广东砂锅粥的做法

2.潮汕砂锅粥怎么做才好吃

3.砂锅粥的做法有哪些

4.砂锅粥的六种做法

5.广东虾粥的做法

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系