鱼头富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、延缓衰老有一定的好处,这道鲜嫩美味的红烧鱼头有没有让你心动呢?下面就由觅食录小编为大家整理的红烧砂锅鱼头做法,欢迎阅读。
红烧砂锅鱼头成品图:
红烧砂锅鱼头食材准备:
红烧砂锅鱼头方法步骤:
入1勺盐,适量白酒,抹均匀,腌制30分钟,去除腥味。
2.葱切葱花、姜切成姜米、香菜叶切段、干辣椒切碎。
3.锅中倒入油,烧热后,将鱼头下锅,煎至一面金黄后,翻遍煎另一面,待鱼头断开,两面轮流煎至香味溢出时,加入姜、葱、干辣椒煸炒片刻,接着加入适量料酒,倒入适量清水,少量酱油,撒上胡椒粉。
4.煮开后,均匀翻动,浇汁,使鱼肉更加入味,待汤汁逐渐收干时,勾上适量水淀粉,加入几滴麻油调味,就可以出锅品尝啦!
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