芝士焗土豆泥,香浓软糯的土豆泥,配上五颜六色的蔬菜。土豆是一款价廉物鲜美的大众食物,以各种形式摆放在人们的餐桌,亦菜亦主食,很多朋友还坚持吃土豆减肥,是因为土豆相比大米所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。下面给大家带来一些关于芝士焗土豆泥的做法参考,希望对大家有所帮助。
食用材料
土豆 1个
马苏里拉奶酪 50-100克
洋葱 20克
胡萝卜 20克
肉末 50克
青红椒 若干(点缀用)
黑胡椒 1克
盐 1克
黄油 20克
做法一
将土豆去皮切小片,装入碗中。
盖上保鲜膜,入微波炉转3-5分钟,注意看护,防止转过头;或者可以直接蒸熟,就不需要微波炉了。
将洋葱、胡萝卜和肉都切成末。
炒锅烧热,放入黄油。
融化后,将洋葱、肉末和胡萝卜用大火炒1分钟。
将炒好的洋葱胡萝卜肉末倒入微波炉转好的土豆片中。
待冷却到不烫手状态,加入黑胡椒和盐,带上一次性手套,将所有材料抓匀捏碎,捏成混合土豆泥。
将马苏拉奶酪丝铺在土豆泥上,再撒上点青红椒末。
入烤箱,180度,中层,上下火,10分钟左右,注意观察,看到芝士表面上色了,即可马上关火;如果没有烤箱,用微波炉也是可以的,大概3-5分钟,但是一定要注意看护,以免转过头。
做法二
1.土豆去皮蒸熟。
2.趁热装进保鲜袋借助擀面杖碾成泥。
3.装进碗里,加少许盐、胡椒粉、牛奶拌匀。
4.洋葱 、 胡萝卜 、黄椒 、青椒 切碎,平底锅放黄油融化,加洋葱炒香后下胡萝卜炒软,放少许盐调味关火,加黄椒青椒翻拌均匀出锅。
5.拌进土豆泥里。
6.装入烤碗7分满。
7.在土豆泥上铺一层马苏里拉芝士。
8.ACA-GT400烤箱预热180℃,烤10分钟左右至芝士融化即可。
烹饪技巧
1.芝士必须选择马苏里拉奶酪,才会有拉丝的效果。
2.黄油没有,可以用色拉油代替,但是口感气味上会差很多。
3.烘焙最后时刻可以将上下火改成上火设置,这样芝士表面会迅速有略焦的感觉,很漂亮,香气也更浓郁。
做法三
食材用料
土豆 2个
马苏里拉奶酪 60克
培根 2片
豌豆 1小把
青红椒 适量
黄油 20克
盐 适量
牛奶 适量
黑胡椒粉 适量
鸡精 少许
做法
1.把土豆去皮切片。
2.上面覆盖保鲜膜放入锅中蒸熟。
3.锅中烧开水放入豌豆焯一钟左右。
4.把青红椒和培根切碎,准备好马苏里拉奶酪和黄油。
5.锅中放少许油烧热后,把培根、青红椒和豌豆放入锅中煸炒,调入少许盐和鸡精炒熟备用。
6.蒸熟的土豆用勺子碾压成土豆泥。
7.趁热加入盐,黑胡椒粉和黄油搅拌均匀,再加入牛奶拌成黏稠状态。
8.把炒好的培根、青红椒和豌豆放入土豆泥中搅拌均匀。
9.把拌好的土豆泥放入焗碗中。
10.在上面均匀的撒上马苏里拉奶酪芝士。
11.烤箱200度预热,中层上下火烤20分钟左右。
12.烤至马苏里拉奶酪融化上色就可以了。(我在上面撒了一些罗勒,没有可以不放)
13.成品图。
14.有拉丝哦!
西餐相关文章:
★ 学烹饪——饮食健康
★ 简单西餐的做法
★ 家庭西餐食谱大全图片大全
★ 法式西餐菜谱美味又简单的做法
★ 高档西餐美食
★ 法式西餐经典菜品
★ 家常西餐菜谱大全
★ 法式西餐大菜
★ 俄式西餐经典菜品
★ 十大吃西餐的基本礼仪知识
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系