砂锅煲仔饭怎么做简单又好吃

砂锅煲仔饭很多人都爱吃，可以学习简单的做法，在家也能做出好吃的煲仔饭。以下是觅食录小编整理的砂锅煲仔饭，欢迎阅读。

砂锅煲仔饭一：三文鱼

三文鱼鱼背肉100g、西兰花50g、油、盐、姜丝、红椒丝、蒸鱼豉油、绍酒、XO酱、大米

步骤

1.把要用的材料准备好

2.三文鱼鱼背肉去刺切大丁用盐、绍酒、腌渍5分钟

3.大米洗净放入小砂锅放入适当水上火盖盖煲饭，把要用的材料切好备用

4.15分钟后开盖放入三文鱼和切好的西兰花

5.再盖盖煲2分钟即可，放入XO酱，淋入蒸鱼豉油即可，撒葱丝红椒丝点缀

砂锅煲仔饭二：火腿

主料：大米(适量)、清水(大米量的1倍)、火腿(2根)、油菜(1颗)、鸡蛋(1个)、土豆(一个)

调料：色拉油(适量)、老抽(半勺)、生抽(1勺)、耗油(1勺)、白糖(半勺)、香油(几滴)

做法：

1、砂锅底部抹薄薄的一层油,将洗净后的大米和水一起放入沙锅里，泡一个小时以上。

2、将砂锅盖上盖，先用大火煮开，再转小火，将米饭煮至七八成熟

3、火腿切片，将老抽约半勺、生抽1勺、耗油1勺、香油几滴、白糖半勺混合成调味汁待用。

4、然后放入火腿，再打一个蛋进去，继续小火煮5分钟。

5、最后淋上调味汁即可享受香气扑鼻的腊味煲仔饭啦。

6、土豆切片用平底锅煎软，撒上食盐、辣椒粉、胡椒粉，抹上食用油，两面煎汁金黄，放在煲仔中继续焖一会儿。

7、起盖后加入香葱，铺上青绿油菜即可。

小窍门：

1、焖米饭的水分以没过米粒表面一个指关节的水量比较适宜。

2、焖烧前在砂锅中抹一层油，能防止糊底。

3、好吃的煲仔饭有两个不容忽视的特征，一是跟煲上桌的调味汁，揭开盖子浇在饭上，有嗞嗞的响声，此为画龙点睛之笔，看上去黑又亮。

4、晶莹剔透的米被光滑的煲底烧出的一层金黄的锅巴，与普通锅巴不同的是不但脆而且滋味深长，实为一煲之精华。

砂锅煲仔饭三：北菇滑鸡

长籼米 1.5杯

水 1.5杯

土鸡腿 1只

香菇 3朵

葱段 1根

菠菜 50克

盐 1/2茶匙

蚝油 1/2茶匙

糖 1/4茶匙

太白粉 1/2茶匙

胡椒粉 适量

香油 适量

1. 把长籼米洗净，放入砂锅内，接着加水浸泡约1小时;香菇泡冷水至软，捞出后切斜刀片，备用。

2.把土鸡腿剁成约3×3公分小块，洗净后加入所有调味料与作法1的香菇片一起抓匀，腌约20分钟，备用。

3.将作法1的米连同砂锅放置炉上，盖上锅盖，以中小火煮至水滚沸，接着转小火煮约5分钟至表面水份吸干。

4.把作法2的材料放在作法3的饭上，盖上锅盖，续以小火煮约10分钟，熄火后再焖约15分钟，最后排入汆烫熟的菠菜及葱段即可。

TIPS

煲仔饭要火吃就要注意“火候“，小火是指均匀的微火，不是集中在中间的小火唷!另外，大部份家中的瓦斯炉对砂锅来说有点太接近火源，会让砂锅受热不均匀，如果可以找个铁网略为架高一些，再放上砂锅，最初以中小火煮至滚，再转小火煮约5分钟至表面水份吸干，就是米粒开始吸水膨胀，会产生很多泡沫，如同煮粥时会产生的泡沫般，会有快溢出锅外的感觉，只要略开锅盖让泡沫降下，而表面吸干的状态就像膨胀的米粒泡在少许水分中，不会有明显的水分在米上，就可以进行下一步骤了。