很多人都喜欢用砂锅来煲汤,尤其是电紫砂锅,我们可以学习菜谱上简单的制作方法,自制营养的砂锅汤喝。以下是觅食录小编整理的电紫砂锅煲汤菜谱,欢迎阅读。
电紫砂锅煲汤菜谱一:一品鲜萝卜浓汤
原料:筒骨汤、虾米、蟹肉棒、牛筋丸、猪肉丸、萝卜、芹菜、姜、盐、白醋。
做法:
1、萝卜切小块,把牛筋丸猪肉丸对半切开,十字交叉切成花蟹肉棒切菱形状。
2、芹菜切粒,虾米泡发好洗净,筒骨切块洗净,锅下热水烧开后放姜片、料酒,将筒骨放入约2分钟捞起用水洗净;
3、把筒骨姜片放电高压锅里,加水和一勺白醋扭到汤水键半小时即可。
电紫砂锅煲汤菜谱二:奶油蘑菇汤
原料:洋葱、黄油、面粉、盐、胡椒粉、淡奶油。
做法:
1、黄油炒面找一个厚底锅座在火上将黄油在锅中融化;
2、把面粉炒熟炒香;
3、加凉水在加水的同时用蛋抽迅速搅拌均匀;
4、锅烧热锅里加少许黄油炒洋葱碎;
5、放蘑菇虾炒出香味炒熟;
6、炒熟后倒面酱汤中一起煮;
7、待蘑菇面酱汤开锅后加奶油即可。
电紫砂锅煲汤菜谱三:海带豆腐脊骨汤
用料:猪脊骨、海带结、嫩豆腐、一块姜、葱。
做法:
1、脊骨洗净,放入沸水中焯烫两分钟,捞出洗净豆腐,切小方块放沸水中焯烫2分钟,捞出沥干,海带结洗净;
2、将生姜与脊骨放入砂煲中放入适量的水,盖上锅盖,中火烧开转小火煲40分钟;
3、放海带结煲20分钟;
4、下豆腐煮10分钟,放入适量的盐与葱花即可。
电紫砂锅煲汤菜谱四:草莓银耳雪梨甜汤
原料:
草莓、雪梨1个、银耳一朵、清水、蜂蜜1勺;
做法:
1、雪梨切块,银耳用手撕成小朵,一起放有清水的锅中煮到滚;
2、转小火,继续煮30分钟;
3、草莓纵切,加入煮好的银耳梨汤中,关火。
4、温度降至80度时,加入蜂蜜拌匀,清爽美味的草莓雪梨银耳汤就做好了。有美白嫩肤瘦身功能。
电紫砂锅煲汤菜谱五:淮杞蜜枣煲瘦肉
原料:
瘦肉100g、淮山片15g、枸杞10g、蜜枣2颗、小葱1根、姜1小块。
做法:
1、肉洗净切成短粗条状;
2、锅烧水,开后放入肉烫至肉变色;
3、捞出肉洗净;
4、姜切片葱切段;
5、将肉放入汤煲;
6、加淮山片和蜜枣;
7、加葱段姜片;
8、加入足量水;
9、中火滚开后转小火煲二个半小时,放枸杞,继续煲半小时,霜降之时宜平补,健脾润燥。
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