现在有很多砂锅菜谱,我们可以学习简单的做法,就能做出好吃又营养的家常砂锅菜。以下是觅食录小编整理的家常砂锅菜谱,欢迎阅读。
家常砂锅菜谱一:砂锅藕尖
主料:泡藕尖250克。
配料:五花肉15克,青红尖椒各10克,大蒜籽5克。
调料:盐5克,一品鲜6克,蚝油6克。
制作方法:
1.将泡藕尖改刀,青红尖椒,五花肉洗净改刀。
2.锅内放油将五花肉煸炒香味。
3.放蒜子,青红尖椒,藕尖翻炒,放入盐,酱油,蚝油调味,大火快速炒至入味即可。
特点:
酸辣可口,藕尖脆香。
家常砂锅菜谱二:砂锅酿豆腐
原料:
豆腐、干香菇、肉馅、葱、蒜、盐、油、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉、红椒丁
做法:
1. 干香菇温水泡发,豆腐用淡盐水浸泡一会儿,香菇洗净剁成末加入肉馅中,再加适量盐、生抽、胡椒粉拌匀;
2. 豆腐切方块,用挖球器挖去中间的豆腐,填入肉馅,稍微压下防止肉馅散开,平豆腐即可;
3. 锅中加点油烧热,豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄,再翻面煎至底部微黄,转入砂锅中;
4. 另起锅爆香葱蒜末,加适量水,加1汤匙蚝油、白糖少许烧开,倒入砂锅煲中,小火煲10分钟,淋入水淀粉适量和香油,洒上葱末和红椒丁即可。
家常砂锅菜谱三:砂锅土豆粉
用料:
土豆粉 一人份
香菇 两朵
海带丝 少许
豆腐泡 几个
魔芋结
大白菜 几片
盐 1小匙
糖 1/2小匙
生抽 1大匙
花椒粉 少许
辣椒油 1大匙
做法:
1、锅中烧开水,下土豆粉煮熟,捞出过凉水待用;
2、砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤啦~接着下入魔芋结、 豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、土豆粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可;
3、吃的时候根据喜好加点辣椒油啊醋啊什么的。
家常砂锅菜谱四:香菇炖鸡汤
用料:
鸡 半只
香菇
老姜
葱
料酒
白糖
盐
做法:
1、香菇提前泡开;
2、剁好的鸡肉,这个鸡不是真的土鸡,感觉还是要焯一下,放姜片跟葱;
3、香菇洗净,好好捏捏哈,沥水;
4、锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味了到。这样炖出的鸡汤会更香哦;
5、倒入砂锅;
6、放两片姜;
7、放清水;
8、盖上盖子,开火炖煮;
9、煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开,转中火炖30分钟;
10、放少许白糖(一点点就好,提味,鸡汤会更加鲜哈);
11、放盐调味,尝好咸淡;
12、加少许料酒;
13、继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。
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