若是在减肥季节,慎重选择它哈,这道浪费米饭的快手菜,营养美味,它会让你不知不觉中又多吃了。。。下面就由觅食录小编为大家整理的家常素菜图片做法,欢迎阅读。
家常素菜成品图:
家常素菜食材准备:
家常素菜方法步骤:
1.食材:杏鲍菇、青红辣椒、蒜苗
2.所有食材洗净,分别切粒
3.热锅,免油煸炒杏鲍菇
4.炒至杏鲍菇渗出水分、再蒸发掉。(这步非常重要,把杏鲍菇本身的水分炒干后口感才Q脆)否则不好吃
5.杏鲍菇推向一边,倒入食用油锅中,倒入辣椒粒
6.保持大火翻炒片刻
7.调入蚝油
8.调入盐、鸡粉
9.加上蒜苗,翻炒均匀即可
家常素菜小贴士
杏鲍菇本身有很足的水分,先免油煸炒片刻,渗出的水分蒸发后再放入食用油和其他食材同炒。这是小窍门,杏鲍菇口感Q不Q,脆不脆就在这里。
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