胡萝卜具有益肝明目、健脾润肠、降糖降脂的功效;大白菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效,下面就由觅食录小编为大家整理的炒素菜要加水吗,欢迎阅读。
炒素菜成品图:
炒素菜食材准备:
炒素菜方法步骤:
1.食材:大白菜、木耳和胡萝卜
2.食材全部择洗干净,大白菜和胡萝卜切丝,木耳焯烫一下
3.热油锅
4.放入大白菜丝
5.放入胡萝卜和木耳
6.煸炒至食材熟
7.倒入鱼露调味
8.撒入胡椒粉
9.熄火盛出
炒素菜小贴士
加入适量的胡椒粉起到暖胃的作用。
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